Kiek kalorijų turi Sūris su spanguolėmis ILCHESTER WENSLEYDALE, 43% rieb., 150 g?

100 g – 378 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 567 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 18,4 g, riebalai 28,6 g, angliavandeniai 11,2 g.

Ar Sūris su spanguolėmis ILCHESTER WENSLEYDALE, 43% rieb., 150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūris su spanguolėmis ILCHESTER WENSLEYDALE, 43% rieb., 150 g

150 g

D 29 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

378 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 567 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sūris MOZZARELLA LIGHT FORMAGIA, 125 g 165 kcal · 100 g 56 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Liesas mocarelos sūris FARM MILK, 20 % rieb. s. m., 125 g 165 kcal · 100 g 56 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Sūris RIMI MOZZARELLA LIGHT, 125 g 161 kcal · 100 g 57 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Tepamasis sūris PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2,5 % rieb., 175 g 87 kcal · 100 g 77 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Visi: Sūris

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

378kcal

1570 kJ / 378 kcal

Visa pakuotė (150 g)

567 kcal

Riebalai

28,6 g

68% energijos

Angliavandeniai

11,2 g

12% energijos

Baltymai

18,4 g

20% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	1570 kJ / 378 kcal	567 kcal 28% PN
Riebalai	28,6 g	43 g 61% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	18,1 g	27 g 136% PN
Angliavandeniai	11,2 g	17 g 6% PN
iš kurių cukrų	10,5 g	16 g 18% PN
Baltymai	18,4 g	28 g 55% PN
Druska	1 g	1.5 g 25% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 29

Prastas

29 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −4
Cukrūs −3
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.9 g

Baltymai / 100 kcal

94%

Cukrus nuo angliavandenių

63%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 2 priedai

sūris pienas fermentai druska fermentas džiovintos spanguolės cukrus saulėgrąžų aliejus fruktozė kalio sorbatas e202

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūris su spanguolėmis ILCHESTER WENSLEYDALE, 43% rieb., 150 g?: 100 g – 378 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 567 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 18,4 g, riebalai 28,6 g, angliavandeniai 11,2 g.
Ar Sūris su spanguolėmis ILCHESTER WENSLEYDALE, 43% rieb., 150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-10

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūris su spanguolėmis ILCHESTER WENSLEYDALE, 43% rieb., 150 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose