Kiek kalorijų turi Sūris IBERICO AL ROMERO su rozmarinais, 45 % rieb. s. m., 1 kg?

100 g – 380 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 114 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3800 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 22 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 1 g.

Ar Sūris IBERICO AL ROMERO su rozmarinais, 45 % rieb. s. m., 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūris IBERICO AL ROMERO su rozmarinais, 45 % rieb. s. m., 1 kg

1 kg

D 25 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

380 kcal · 100 g · 1 porcija (30 g) ≈ 114 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Baltakojės blyškiosios krevetės sūryme su saldikliu, 200 g 65 kcal · 100 g 83 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Jaunas žaliasis duonvaisius sūryme NATURE'S CHARM, 565 g 18 kcal · 100 g 95 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 96

Rūkytas lydytas sūris SVALIA, 45% rieb., 150g 282 kcal · 100 g 26 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Lydytas sūris SVALIA, 45% rieb., 150g 282 kcal · 100 g 26 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 93

Visi: Sūris AL

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

380kcal

1591 kJ / 380 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

3800 kcal

Riebalai

32 g

76% energijos

Angliavandeniai

1 g

1% energijos

Baltymai

22 g

23% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	1591 kJ / 380 kcal	3800 kcal 190% PN
Riebalai	32 g	320 g 457% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	22 g	220 g 1100% PN
Angliavandeniai	1 g	10 g 4% PN
iš kurių cukrų	0.5 g	5 g 6% PN
Baltymai	22 g	220 g 440% PN
Druska	1.8 g	18 g 300% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −8
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.8 g

Baltymai / 100 kcal

50%

Cukrus nuo angliavandenių

69%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

8 sudedamosios dalys · 5 priedai

pienas druska kalcio chloridas e509 fermentų kultūra benzoato rūgštis e235 benzoato rūgštis e202 silicio dioksidas e172 rozmarinas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūris IBERICO AL ROMERO su rozmarinais, 45 % rieb. s. m., 1 kg?: 100 g – 380 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 114 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3800 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 22 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 1 g.
Ar Sūris IBERICO AL ROMERO su rozmarinais, 45 % rieb. s. m., 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-22

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūris IBERICO AL ROMERO su rozmarinais, 45 % rieb. s. m., 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose