Kiek kalorijų turi Sūris GRUYERE ALPAGE AOP, brandintas 12 mėn. MARGOT?

100 g – 407 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 122 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 25,7 g, riebalai 34,5 g, angliavandeniai 1 g.

Ar Sūris GRUYERE ALPAGE AOP, brandintas 12 mėn. MARGOT sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūris GRUYERE ALPAGE AOP, brandintas 12 mėn. MARGOT

D 14 Prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

407 kcal · 100 g · 1 porcija (30 g) ≈ 122 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sūris su trumais GOUDA LINDENHOFF, brandintas 12 mėn. 429 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → B 71

Karvių ir avių pieno sūris su apelsinų žievelėmis NARANGI, brandintas 30 d. VALSANA 360 kcal · 100 g 12 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Brandintas avių pieno sūris su aitriųjų paprikų padažu, 50% rieb.s.m. RABEL, 150g 435 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → C 43

Sūris COMTE AOP, brandintas 24 mėn., 45 % rieb. s. m. BADOZ 413 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 39

Visi: Sūris brandintas

Maistinė vertė

100 g / ml

407kcal

1703 kJ / 407.03 kcal

Riebalai

34,5 g

74% energijos

Angliavandeniai

1 g

1% energijos

Baltymai

25,7 g

25% energijos

Maistinė vertė 100 gramų arba mililitrų produkto
Maistinė medžiaga	100 g	Paros normos
Energinė vertė	1703 kJ / 407.03 kcal
Riebalai	34.5 g	49%
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	23.2 g	116%
Angliavandeniai	1 g	0%
iš kurių cukrų	1 g	1%
Baltymai	25.7 g	51%
Druska	2.03 g	34%

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −10
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

6.3 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

67%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · 1 priedas

pienas rennet druska pieno rūgšties bakterijų kultūra

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūris GRUYERE ALPAGE AOP, brandintas 12 mėn. MARGOT?: 100 g – 407 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 122 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 25,7 g, riebalai 34,5 g, angliavandeniai 1 g.
Ar Sūris GRUYERE ALPAGE AOP, brandintas 12 mėn. MARGOT sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-19

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūris GRUYERE ALPAGE AOP, brandintas 12 mėn. MARGOT

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose