Kiek kalorijų turi Sūrios karamelės skonio vafliai SELGA, 180 g?

100 g – 518 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 932 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6 g, riebalai 26 g, angliavandeniai 64 g.

Ar Sūrios karamelės skonio vafliai SELGA, 180 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūrios karamelės skonio vafliai SELGA, 180 g

180 g

E 0 Labai prastas Sotieji riebalai Cukrūs

518 kcal · 100 g · 1 pakuotė (180 g) ≈ 932 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Valgomieji ledai NUTRI PROTEIN, su sūrios karamelės įdaru, 73 g 178 kcal · 100 g 66 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Viščiukų sparnelių vidurinės dalys PREMIUM sūrios karamelės marinate, 500 g 250 kcal · 100 g 52 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → C 68

Karamelizuotų burokėlių salotos su švelniai sūdytu sūriu, 1 kg 169 kcal · 100 g 67 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Čederio sūris WELL DONE PREMIUM su karamelizuotų svogūnų čatniu, 48% rieb.s.m., 200 g 393 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → C 43

Visi: Sūrios karamelės

Maistinė vertė

100 g ir 180 g

518kcal

2167 kJ/ 518 kcal

Visa pakuotė (180 g)

932 kcal

Riebalai

26 g

45% energijos

Angliavandeniai

64 g

50% energijos

Baltymai

6 g

5% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 180 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	180 g
Energinė vertė	2167 kJ/ 518 kcal	932 kcal 47% PN
Riebalai	26 g	47 g 67% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	13 g	23 g 117% PN
Angliavandeniai	64 g	115 g 44% PN
iš kurių cukrų	27 g	49 g 54% PN
Baltymai	6 g	11 g 22% PN
Druska	0.6 g	1.1 g 18% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −7
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.2 g

Baltymai / 100 kcal

42%

Cukrus nuo angliavandenių

50%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

25 sudedamosios dalys · 14 priedų

kviečių miltai cukrus palmių aliejus karité sviestas sūrio milteliai gliukozės sirupas suslėgtas pienas vanduo rapsų aliejus maltodekstrinas e1400 kokoso aliejus modifikuotas krakmolas e1442 ksantano guma e415 skonio medžiaga e635 karamelės sirupas natrio bikarbonatas e500 druska kalio sorbatas e202 natrio benzoatas e211 vanilinas e1017 natrio karbonatas e500 kiaušinių miltai krakmolas saulėgrąžų lecitinas e322 kepimo agentas e500

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūrios karamelės skonio vafliai SELGA, 180 g?: 100 g – 518 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 932 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6 g, riebalai 26 g, angliavandeniai 64 g.
Ar Sūrios karamelės skonio vafliai SELGA, 180 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-20

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūrios karamelės skonio vafliai SELGA, 180 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose