Kiek kalorijų turi Šokolado plytelė KITKAT, 99 g?

100 g – 530 kcal. 1 pakuotė (99 g) ≈ 525 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7 g, riebalai 29,6 g, angliavandeniai 57,2 g.

Ar Šokolado plytelė KITKAT, 99 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šokolado plytelė KITKAT, 99 g

99 g

E 0 Labai prastas Cukrūs Sotieji riebalai

530 kcal · 100 g · 1 pakuotė (99 g) ≈ 525 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Šokoladinis batonėlis su žemės riešutais MANIJA, 49 g 510 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 57

Šokoladinis batonėlis MANIJA su žemės riešutais, 49 g 510 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 57

Sūdytos karamelės ir šok.sk. bat. GRENADE su pien. šokoladu, 60 g 376 kcal · 100 g 29 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → D 25

Batonėlis KINDER MAXI KING su pien. kar. įdaru, 37,5 % rieb., 35 g 521 kcal · 100 g mažiau cukraus Palyginti → E 4

Visi: šokoladinis batonėlis

Maistinė vertė

100 g ir 99 g

530kcal

2214 kJ/ 530 kcal

Visa pakuotė (99 g)

525 kcal

Riebalai

29,6 g

51% energijos

Angliavandeniai

57,2 g

44% energijos

Baltymai

7 g

5% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 99 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	99 g
Energinė vertė	2214 kJ/ 530 kcal	525 kcal 26% PN
Riebalai	29,6 g	29 g 42% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	16,3 g	16 g 81% PN
Angliavandeniai	57,2 g	57 g 22% PN
iš kurių cukrų	46,7 g	46 g 51% PN
Baltymai	7 g	6.9 g 14% PN
Druska	0,22 g	0.2 g 4% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −13
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.3 g

Baltymai / 100 kcal

82%

Cukrus nuo angliavandenių

55%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

14 sudedamųjų dalių · 4 priedai

cukrus nugriebto pieno milteliai augaliniai riebalai kviečių miltai kakavos sviestas kakavos masė sūrio milteliai gliukozės sirupas pieno riebalai liesas kakavos milteliai saulėgrąžų aliejus emulsiklis e471 tešlos pakilimo agentas e500 natūralus skonis

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šokolado plytelė KITKAT, 99 g?: 100 g – 530 kcal. 1 pakuotė (99 g) ≈ 525 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7 g, riebalai 29,6 g, angliavandeniai 57,2 g.
Ar Šokolado plytelė KITKAT, 99 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-23

Rodyti visus (53) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šokolado plytelė KITKAT, 99 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose