Kiek kalorijų turi Šokoladas su spanguolėmis RŪTA, 100 g?

100 g – 528 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 528 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,2 g, riebalai 36,6 g, angliavandeniai 48,9 g.

Ar Šokoladas su spanguolėmis RŪTA, 100 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šokoladas su spanguolėmis RŪTA, 100 g

100 g

E 0 Labai prastas Sotieji riebalai Cukrūs

528 kcal · 100 g · 1 pakuotė (100 g) ≈ 528 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Šok. ir lazd. riešutų sk. gaminys DIOREL, 80g 218 kcal · 100 g 59 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → D 32

Šokoladas RŪTA su saldikliu, moliūgų ir spang. sėkl. (70%), 100 g 478 kcal · 100 g mažiau cukraus Palyginti → D 25

Šokoladas apels., su sald., 70 % VALOR, 100g 477 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → D 25

Šokoladas LIETUVA, 42g 568 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 25

Visi: šokoladas

Maistinė vertė

100 g ir 100 g

528kcal

2209 kJ/ 528 kcal

Visa pakuotė (100 g)

528 kcal

Riebalai

36,6 g

60% energijos

Angliavandeniai

48,9 g

36% energijos

Baltymai

6,2 g

4% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	100 g
Energinė vertė	2209 kJ/ 528 kcal	528 kcal 26% PN
Riebalai	36.6 g	37 g 52% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	21.9 g	22 g 110% PN
Angliavandeniai	48.9 g	49 g 19% PN
iš kurių cukrų	33.6 g	34 g 37% PN
Baltymai	6.2 g	6.2 g 12% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −9
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.2 g

Baltymai / 100 kcal

69%

Cukrus nuo angliavandenių

60%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

8 sudedamosios dalys · 3 priedai

šokoladas kakavos masė cukrus kakavos sviestas emulsikliai e472e sojos lecitinas e471 poliglicerolio poliricinoleatas e476 džiovintos spanguolės

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šokoladas su spanguolėmis RŪTA, 100 g?: 100 g – 528 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 528 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,2 g, riebalai 36,6 g, angliavandeniai 48,9 g.
Ar Šokoladas su spanguolėmis RŪTA, 100 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-10

Rodyti visus (73) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šokoladas su spanguolėmis RŪTA, 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose