Kiek kalorijų turi Sausainiai GARDĖSIAI, 300 g?

100 g – 496 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1488 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 13 g, riebalai 26 g, angliavandeniai 50 g.

Ar Sausainiai GARDĖSIAI, 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sausainiai GARDĖSIAI, 300 g

300 g

D 14 Prastas Cukrūs Energinė vertė Baltymai

496 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

BISCOTTI sausainiai su spang.,mol.sėkl., 300g 412 kcal · 100 g 17 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 79

Sausainiai su saldikliu ORE LIETE CUOR DI NATURA GRIGLIETTE, 200 g 415 kcal · 100 g 16 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → C 61

Plikyti sausainiai, 1kg. 229 kcal · 100 g 54 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → C 61

Sausainiai su obuoliais ir morkomis MELA & CAROTA, ekologiški SOTTOLESTELLE 448 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Visi: sausainis

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

496kcal

2072 kJ / 496 kcal

Visa pakuotė (300 g)

1488 kcal

Riebalai

26 g

48% energijos

Angliavandeniai

50 g

41% energijos

Baltymai

13 g

11% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	2072 kJ / 496 kcal	1488 kcal 74% PN
Riebalai	26 g	78 g 111% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4,3 g	13 g 65% PN
Angliavandeniai	50 g	150 g 58% PN
iš kurių cukrų	29 g	87 g 97% PN
Baltymai	13 g	39 g 78% PN
Druska	0,1 g	0.3 g 5% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −8
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.6 g

Baltymai / 100 kcal

58%

Cukrus nuo angliavandenių

17%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

16 sudedamųjų dalių · 8 priedai

saulėgrąžų sėklos razinos kukurūzų dribsniai kukurūzų perlai cukrus joduotas suola miežių salyklo ekstraktas kalcio karbonatas e170 stabilizatoriai e451 e407 e407 kalcio citratas e332 natrio fosfatas e339 emulsikliai e472e e471 e471 sojos lecitinas e471 grietinėlės aromatas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sausainiai GARDĖSIAI, 300 g?: 100 g – 496 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1488 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 13 g, riebalai 26 g, angliavandeniai 50 g.
Ar Sausainiai GARDĖSIAI, 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-04

Rodyti visus (449) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sausainiai GARDĖSIAI, 300 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose