Kiek kalorijų turi Sardinės alyvuogių aliejuje GENERAL 120 g?

100 g – 210 kcal. 1 pakuotė (120 g) ≈ 252 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 24 g, riebalai 11 g, angliavandeniai 0 g.

Ar Sardinės alyvuogių aliejuje GENERAL 120 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sardinės alyvuogių aliejuje GENERAL 120 g

120 g

C 68 Vidutinis Druska Baltymai

210 kcal · 100 g · 1 pakuotė (120 g) ≈ 252 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sardinės pomidorų padaže, 120 g 140 kcal · 100 g 33 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Sardinės pomidorų padaže CLEVER, 125 g 195 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Sardinės alyvuogių aliejuje su citrinomis LA BELLE-ILOISE 215 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 89

Sardinės ekologiškame alyvuogių aliejuje su citrina FISH4EVER, 120 g 393 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 86

Visi: Sardinės

Maistinė vertė

100 g ir 120 g

Maistinė vertė paimta iš atvirų interneto šaltinių, o ne iš parduotuvės etiketės.

210kcal

879 kJ / 210 kcal

Visa pakuotė (120 g)

252 kcal

Riebalai

11 g

51% energijos

Angliavandeniai

0 g

0% energijos

Baltymai

24 g

49% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 120 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	120 g
Energinė vertė	879 kJ / 210 kcal	252 kcal 13% PN
Riebalai	11 g	13 g 19% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.5 g	1.8 g 9% PN
Angliavandeniai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	24 g	29 g 58% PN
Druska	1.5 g	1.8 g 30% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Įvertinta pagal sudėtį (AI), ne iš etiketės · 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 68

Vidutinis

68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −7
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

11.4 g

Baltymai / 100 kcal

14%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

3 sudedamosios dalys · Be priedų

sardinės alyvuogių aliejus druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sardinės alyvuogių aliejuje GENERAL 120 g?: 100 g – 210 kcal. 1 pakuotė (120 g) ≈ 252 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 24 g, riebalai 11 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Sardinės alyvuogių aliejuje GENERAL 120 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-03

Rodyti visus (21) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sardinės alyvuogių aliejuje GENERAL 120 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose