Kiek kalorijų turi Šaltai rūkyta kiaulienos nugarinė vakuume, a. r., 1 kg?

100 g – 132 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1320 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 27 g, riebalai 2,4 g, angliavandeniai 0,2 g.

Ar Šaltai rūkyta kiaulienos nugarinė vakuume, a. r., 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šaltai rūkyta kiaulienos nugarinė vakuume, a. r., 1 kg

1 kg

D 21 Prastas Druska Baltymai

132 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Atšaldyta kiaulienos išpjova, 1 kg 137 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → A 93

Kiaulienos nugarinė be kaulo RIMI, 310 g 176 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → A 86

LIETUVIŠKA kiaulienos sprandinė be kaulo, atšaldyta, 1 kg 185 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → A 79

Kiaulienos nugarinė su česnakų ir žolelių marinatu, 1 kg 207 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → A 79

Visi: kiaulienos nugarinė

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

132kcal

553 kJ / 132 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

1320 kcal

Riebalai

2,4 g

16% energijos

Angliavandeniai

0,2 g

1% energijos

Baltymai

27 g

83% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	553 kJ / 132 kcal	1320 kcal 66% PN
Riebalai	2.4 g	24 g 34% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1 g	10 g 50% PN
Angliavandeniai	0.2 g	2 g 1% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	27 g	270 g 540% PN
Druska	3.12 g	31 g 520% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 21

Prastas

21 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −15
Energinė vertė −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

20.5 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

42%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

8 sudedamosios dalys · 4 priedai

kiaulienos nugarinė druska juodieji pipirai česnakas sviesto rūgštis e301 natrio citratas e262 natrio nitritas e250 maltodekstrinas e1400

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šaltai rūkyta kiaulienos nugarinė vakuume, a. r., 1 kg?: 100 g – 132 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1320 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 27 g, riebalai 2,4 g, angliavandeniai 0,2 g.
Ar Šaltai rūkyta kiaulienos nugarinė vakuume, a. r., 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-25

Rodyti visus (33) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šaltai rūkyta kiaulienos nugarinė vakuume, a. r., 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose