Kiek kalorijų turi Salotų sūris GRIKIOS, 200 g?

100 g – 256 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 512 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 18 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 1 g.

Ar Salotų sūris GRIKIOS, 200 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Salotų sūris GRIKIOS, 200 g

200 g

E 7 Labai prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

256 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 512 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Salotos su kuskusu, daržovėmis ir DŽIUGO sūriu, 300 g 132 kcal · 100 g 48 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 79

Salotos su kuskusu, daržovėmis ir DŽIUGO sūriu, 1 kg 132 kcal · 100 g 48 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 79

Salotos su vištiena, perliniu kus.,sūriu bei pup. FIT & EASY, 270 g 178 kcal · 100 g 30 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Karamelizuotų burokėlių salotos su švelniai sūdytu sūriu, 1 kg 169 kcal · 100 g 34 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Visi: Salotų sūris

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

256kcal

1063 kJ/ 256 kcal

Visa pakuotė (200 g)

512 kcal

Riebalai

20 g

70% energijos

Angliavandeniai

1 g

2% energijos

Baltymai

18 g

28% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	1063 kJ/ 256 kcal	512 kcal 26% PN
Riebalai	20 g	40 g 57% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	14 g	28 g 140% PN
Angliavandeniai	1 g	2 g 1% PN
iš kurių cukrų	1 g	2 g 2% PN
Baltymai	18 g	36 g 72% PN
Druska	2.9 g	5.8 g 97% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 7

Labai prastas

7 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −14
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

7.0 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

70%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · 1 priedas

pienas druska pieno rūgšties bakterijų kultūra mikrobinis fermentas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Salotų sūris GRIKIOS, 200 g?: 100 g – 256 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 512 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 18 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 1 g.
Ar Salotų sūris GRIKIOS, 200 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-12

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Salotų sūris GRIKIOS, 200 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose