Kiek kalorijų turi Šaldytos midijos WELL DONE su kiautais, 1 kg?

100 g – 90 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 900 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 16 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 2,6 g.

Ar Šaldytos midijos WELL DONE su kiautais, 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šaldytos midijos WELL DONE su kiautais, 1 kg

1 kg

B 75 Geras Druska Baltymai

90 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Šaldytos mėlynosios midijos SEAFOOD R GOLD, 1 kg 92 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → A 79

Šald. mėl. midijos RSEAFOOD, ASC, 40/60, 1 kg 95 kcal · 100 g Palyginti → A 79

Visi: moliuskas

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

90kcal

378 kJ / 90 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

900 kcal

Riebalai

2 g

20% energijos

Angliavandeniai

2,6 g

11% energijos

Baltymai

16 g

69% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	378 kJ / 90 kcal	900 kcal 45% PN
Riebalai	2 g	20 g 29% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.7 g	7 g 35% PN
Angliavandeniai	2.6 g	26 g 10% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	16 g	160 g 320% PN
Druska	1.4 g	14 g 233% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 75

Geras

75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −6
Energinė vertė −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

17.8 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

35%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

2 sudedamosios dalys · Be priedų

midijos moliuskai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šaldytos midijos WELL DONE su kiautais, 1 kg?: 100 g – 90 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 900 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 16 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 2,6 g.
Ar Šaldytos midijos WELL DONE su kiautais, 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-20

Rodyti visus (12) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šaldytos midijos WELL DONE su kiautais, 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose