Kiek kalorijų turi Šaldyti varškėčiai JUDEX, 500 g?

100 g – 304 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1520 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6 g, riebalai 12,5 g, angliavandeniai 41 g.

Ar Šaldyti varškėčiai JUDEX, 500 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šaldyti varškėčiai JUDEX, 500 g

500 g

D 29 Prastas Sotieji riebalai Energinė vertė

304 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Šaldyti varškėtukai KAKĖ MAKĖ, 400 g 237 kcal · 100 g 22 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Šaldyti varškėčiai DONE COOKIN CURD PANCAKES, 400 g 251 kcal · 100 g 17 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Visi: varškės blynai

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

304kcal

1278 kJ / 304 kcal

Visa pakuotė (500 g)

1520 kcal

Riebalai

12,5 g

37% energijos

Angliavandeniai

41 g

55% energijos

Baltymai

6 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	1278 kJ / 304 kcal	1520 kcal 76% PN
Riebalai	12.5 g	63 g 89% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	7.1 g	36 g 178% PN
Angliavandeniai	41 g	205 g 79% PN
iš kurių cukrų	9.2 g	46 g 51% PN
Baltymai	6 g	30 g 60% PN
Druska	0.5 g	2.5 g 42% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 29

Prastas

29 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −2
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −7

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.0 g

Baltymai / 100 kcal

22%

Cukrus nuo angliavandenių

57%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

11 sudedamųjų dalių · 4 priedai

kviečių miltai varškės produktas liesas varškės sūris palmių riebalai cukrus modifikuotas krakmolas e1442 skonio medžiaga e635 vanilinas e1017 sviestinė druska kepimo soda e500

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šaldyti varškėčiai JUDEX, 500 g?: 100 g – 304 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1520 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6 g, riebalai 12,5 g, angliavandeniai 41 g.
Ar Šaldyti varškėčiai JUDEX, 500 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-12

Rodyti visus (4) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šaldyti varškėčiai JUDEX, 500 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose