Kiek kalorijų turi Šaldyti KIJEVO kotletai DONE COOKIN, 290 g?

100 g – 347 kcal. 1 pakuotė (290 g) ≈ 1006 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 16 g, riebalai 26 g, angliavandeniai 12 g.

Ar Šaldyti KIJEVO kotletai DONE COOKIN, 290 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šaldyti KIJEVO kotletai DONE COOKIN, 290 g

290 g

D 21 Prastas Sotieji riebalai Energinė vertė Baltymai

347 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Šald. mini KIJEVO kotletai su sviestu, sūriu TAUTŲ RECEPTAI, 400 g 203 kcal · 100 g 41 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Mini kijevo kotletai su sviestu ir sūriu TAUTŲ RECEPTAI, 400 g 203 kcal · 100 g 41 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

KIJEVO kotletas, 270 g 252 kcal · 100 g 27 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 29

KIJEVO kotletas, 135g 252 kcal · 100 g 27 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 29

Visi: Kijevo kotletas

Maistinė vertė

100 g ir 290 g

347kcal

1443 kJ / 347 kcal

Visa pakuotė (290 g)

1006 kcal

Riebalai

26 g

68% energijos

Angliavandeniai

12 g

14% energijos

Baltymai

16 g

18% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 290 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	290 g
Energinė vertė	1443 kJ / 347 kcal	1006 kcal 50% PN
Riebalai	26 g	75 g 108% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	12 g	35 g 174% PN
Angliavandeniai	12 g	35 g 13% PN
iš kurių cukrų	1 g	2.9 g 3% PN
Baltymai	16 g	46 g 93% PN
Druska	0.5 g	1.5 g 24% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 21

Prastas

21 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.6 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

46%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

15 sudedamųjų dalių · 3 priedai

vištienos krūtinėlė sviestas rūgšti grietinėlė duonos trupiniai kviečių miltai druska mielės paprikos ekstraktas e160c paprika kiaušiniai rapsų aliejus e900 e900 joduotas suola krapai juodieji pipirai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šaldyti KIJEVO kotletai DONE COOKIN, 290 g?: 100 g – 347 kcal. 1 pakuotė (290 g) ≈ 1006 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 16 g, riebalai 26 g, angliavandeniai 12 g.
Ar Šaldyti KIJEVO kotletai DONE COOKIN, 290 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-07

Rodyti visus (14) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šaldyti KIJEVO kotletai DONE COOKIN, 290 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose