Kiek kalorijų turi Šaldyta atlantinių lašišų mėsa VIČI, 1kg?

100 g – 295 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2950 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 12,4 g, riebalai 27,1 g, angliavandeniai 0,4 g.

Ar Šaldyta atlantinių lašišų mėsa VIČI, 1kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (86 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šaldyta atlantinių lašišų mėsa VIČI, 1kg

1 kg

A 86 Puikus Energinė vertė Baltymai

295 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Šv.atl.lašišų filė su oda,2 marinat.WELL DONE(L.Salmo salar), 564 g 153 kcal · 100 g 48 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → A 100

Atšaldytos atlantinės lašišos filė svogūnų ir krapų marinate su oda GRILL PARTY, 250 g 206 kcal · 100 g 30 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Šaldyti laukinių lašišų kepsneliai NOWACO, 300 g 127 kcal · 100 g 57 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → A 100

Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg 202 kcal · 100 g 32 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → A 89

Visi: lašiša

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

295kcal

1218 kJ / 295 Kcal

Visa pakuotė (1 kg)

2950 kcal

Riebalai

27,1 g

83% energijos

Angliavandeniai

0,4 g

0% energijos

Baltymai

12,4 g

17% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	1218 kJ / 295 Kcal	2950 kcal 148% PN
Riebalai	27,1 g	271 g 387% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0 g	0 g 0% PN
Angliavandeniai	0,4 g	4 g 2% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	12,4 g	124 g 248% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 86

Puikus

86 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.2 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šaldyta atlantinių lašišų mėsa VIČI, 1kg?: 100 g – 295 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2950 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 12,4 g, riebalai 27,1 g, angliavandeniai 0,4 g.
Ar Šaldyta atlantinių lašišų mėsa VIČI, 1kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (86 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)