Kiek kalorijų turi Saldus šokoladinis varškės sūrelis RYTAS, 7,5 % rieb., 100 g?

100 g – 192 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 192 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 14,8 g, riebalai 7,5 g, angliavandeniai 16,4 g.

Ar Saldus šokoladinis varškės sūrelis RYTAS, 7,5 % rieb., 100 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Saldus šokoladinis varškės sūrelis RYTAS, 7,5 % rieb., 100 g

100 g

C 64 Vidutinis Cukrūs Sotieji riebalai Baltymai

192 kcal · 100 g · 1 pakuotė (100 g) ≈ 192 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g 98 kcal · 100 g 49 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 100

Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g 98 kcal · 100 g 49 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 100

Varškė liesa ŽEMAITIJOS 0,5% rieb. 96 kcal · 100 g 50 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 100

Pusriebė Rokiškio NAMINĖ varškė, 9% rieb., 180 g 159 kcal · 100 g 17 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 96

Visi: varškė

Maistinė vertė

100 g ir 100 g

192kcal

808 kJ / 192 kcal

Visa pakuotė (100 g)

192 kcal

Riebalai

7,5 g

35% energijos

Angliavandeniai

16,4 g

34% energijos

Baltymai

14,8 g

31% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	100 g
Energinė vertė	808 kJ / 192 kcal	192 kcal 10% PN
Riebalai	7.5 g	7.5 g 11% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4.7 g	4.7 g 24% PN
Angliavandeniai	16.4 g	16 g 6% PN
iš kurių cukrų	15.7 g	16 g 17% PN
Baltymai	14.8 g	15 g 30% PN
Druska	0.09 g	0.1 g 2% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 64

Vidutinis

64 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Cukrūs −4
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

7.7 g

Baltymai / 100 kcal

96%

Cukrus nuo angliavandenių

63%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

5 sudedamosios dalys · Be priedų

varškė cukrus mažiau riebalų turintis kakavos milteliai šokolado milteliai šokolado aromatas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Saldus šokoladinis varškės sūrelis RYTAS, 7,5 % rieb., 100 g?: 100 g – 192 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 192 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 14,8 g, riebalai 7,5 g, angliavandeniai 16,4 g.
Ar Saldus šokoladinis varškės sūrelis RYTAS, 7,5 % rieb., 100 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-16

Rodyti visus (131) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Saldus šokoladinis varškės sūrelis RYTAS, 7,5 % rieb., 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose