Kiek kalorijų turi Ryžių ir lęšių trapukai su juodaisiais serbentais, 36 mėn., 30g?

100 g – 340 kcal. 1 pakuotė (30 g) ≈ 102 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 13,1 g, riebalai 0,3 g, angliavandeniai 68,5 g.

Ar Ryžių ir lęšių trapukai su juodaisiais serbentais, 36 mėn., 30g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (82 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Ryžių ir lęšių trapukai su juodaisiais serbentais, 36 mėn., 30g

30 g

A 82 Puikus Energinė vertė Baltymai

340 kcal · 100 g · 1 pakuotė (30 g) ≈ 102 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ryžiai MARMALUZI su triušiena ir cukinijomis, nuo 8 mėn., 190 g 65 kcal · 100 g 81 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Ekologiška daržovių tyrelė RŪDOLFS su ryžiais, vištiena, 6+ mėn., 110 g 49 kcal · 100 g 86 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Ekologiška tyrelė daržovės su ryžiais ir vištiena HIPP (nuo 4 mėn.), 190 g 65 kcal · 100 g 81 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Ekologiška veršiena su ryžiais ir daržovėmis HIPP, 220 g 66 kcal · 100 g 81 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Visi: Ryžių

Maistinė vertė

100 g ir 30 g

340kcal

340.00 kJ / 1441.00 Kcal

Visa pakuotė (30 g)

102 kcal

Riebalai

0,3 g

1% energijos

Angliavandeniai

68,5 g

83% energijos

Baltymai

13,1 g

16% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 30 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	30 g
Energinė vertė	340.00 kJ / 1441.00 Kcal	102 kcal 5% PN
Riebalai	0.3 g	0.1 g 0% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.1 g	0 g 0% PN
Angliavandeniai	68.5 g	21 g 8% PN
iš kurių cukrų	2.1 g	0.6 g 1% PN
Baltymai	13.1 g	3.9 g 8% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 82

Puikus

82 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.9 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

33%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

3 sudedamosios dalys · Be priedų

ryžių miltai lęšių miltai šaldytas džiovintas juodųjų serbentų milteliai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Ryžių ir lęšių trapukai su juodaisiais serbentais, 36 mėn., 30g?: 100 g – 340 kcal. 1 pakuotė (30 g) ≈ 102 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 13,1 g, riebalai 0,3 g, angliavandeniai 68,5 g.
Ar Ryžių ir lęšių trapukai su juodaisiais serbentais, 36 mėn., 30g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (82 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-20

Rodyti visus (10) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Ryžių ir lęšių trapukai su juodaisiais serbentais, 36 mėn., 30g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose