Visi: Rūkyto ungurio
100 g / ml
443kcal
1854 kJ / 443.12 kcal
Riebalai
43 g
86% energijos
Angliavandeniai
0,7 g
1% energijos
Baltymai
14,7 g
13% energijos
Maistinė vertė 100 gramų arba mililitrų produkto
Maistinė medžiaga 100 g Paros normos
Energinė vertė 1854 kJ / 443.12 kcal
Riebalai 43 g
61%
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 12.9 g
65%
Angliavandeniai 0.72 g
0%
iš kurių cukrų 0.5 g
1%
Baltymai 14.73 g
29%
Druska 1.7 g
28%

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

E 0
Labai prastas
0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −8
  • Energinė vertė −5
  • Sotieji riebalai −10
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +6
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.3 g
Baltymai / 100 kcal
69%
Cukrus nuo angliavandenių
30%
Sotieji nuo riebalų
Nuo didžiausios dalies

3 sudedamosios dalys · Be priedų

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Kiek kalorijų turi Rūkyto ungurio filė FISH & FISH?
100 g – 443 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 14,7 g, riebalai 43 g, angliavandeniai 0,7 g.
Ar Rūkyto ungurio filė FISH & FISH sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-30

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.