Kiek kalorijų turi Rūkytas lydytas sūris FARM MILK, 40 % rieb. s. m., 330 g?

100 g – 278 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 83 kcal. 1 pakuotė (330 g) ≈ 917 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 19 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 5,6 g.

Ar Rūkytas lydytas sūris FARM MILK, 40 % rieb. s. m., 330 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Rūkytas lydytas sūris FARM MILK, 40 % rieb. s. m., 330 g

330 g

D 14 Prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

278 kcal · 100 g · 1 porcija (30 g) ≈ 83 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Pelėsinis lydytas sūris MEMEL BLUE, 40 % rieb. s. m., 140 g 228 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 36

RAMBYNO lydytas tepamas sūrelis su juodaisiais trumais, 50 % rieb. s. m., 160 g 266 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 36

Lydytas sūrelis su kumpiu ROKIŠKIO, 23% rieb., 175 g 264 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 36

Rūkytas lydytas sūris SVALIA (riekelės), 45 % rieb. s. m., 150 g 304 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 32

Visi: apdorotas sūris

Maistinė vertė

100 g ir 330 g

278kcal

1158 kJ / 278 kcal

Visa pakuotė (330 g)

917 kcal

Riebalai

20 g

65% energijos

Angliavandeniai

5,6 g

8% energijos

Baltymai

19 g

27% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 330 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	330 g
Energinė vertė	1158 kJ / 278 kcal	917 kcal 46% PN
Riebalai	20 g	66 g 94% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	13.6 g	45 g 224% PN
Angliavandeniai	5.6 g	18 g 7% PN
iš kurių cukrų	3.3 g	11 g 12% PN
Baltymai	19 g	63 g 125% PN
Druska	2.6 g	8.6 g 143% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −12
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

6.8 g

Baltymai / 100 kcal

59%

Cukrus nuo angliavandenių

68%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

11 sudedamųjų dalių · 5 priedai

pienas druska beta karotenas e160a enzimas mielės pieno riebalai vanduo nugriebto pieno milteliai e452 e452 natrio fosfatas e339 natrio citratas e331

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Rūkytas lydytas sūris FARM MILK, 40 % rieb. s. m., 330 g?: 100 g – 278 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 83 kcal. 1 pakuotė (330 g) ≈ 917 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 19 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 5,6 g.
Ar Rūkytas lydytas sūris FARM MILK, 40 % rieb. s. m., 330 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-10

Rodyti visus (47) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Rūkytas lydytas sūris FARM MILK, 40 % rieb. s. m., 330 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose