Kiek kalorijų turi Rūkytas kumpis VALSTIEČIŲ, a. r., 105 g?

100 g – 175 kcal. 1 pakuotė (105 g) ≈ 184 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 17 g, riebalai 12 g, angliavandeniai 0,5 g.

Ar Rūkytas kumpis VALSTIEČIŲ, a. r., 105 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Rūkytas kumpis VALSTIEČIŲ, a. r., 105 g

105 g

D 14 Prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

175 kcal · 100 g · 1 pakuotė (105 g) ≈ 184 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Klaipėdos karštai rūkytas kiaulienos kumpis, 100 g 114 kcal · 100 g 35 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Karštai rūkytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 100 g 120 kcal · 100 g 31 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 21

Visi: Rūkytas kumpis

Maistinė vertė

100 g ir 105 g

175kcal

731 kJ / 175 kcal

Visa pakuotė (105 g)

184 kcal

Riebalai

12 g

61% energijos

Angliavandeniai

0,5 g

1% energijos

Baltymai

17 g

38% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 105 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	105 g
Energinė vertė	731 kJ / 175 kcal	184 kcal 9% PN
Riebalai	12 g	13 g 18% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	6,3 g	6.6 g 33% PN
Angliavandeniai	0,5 g	0.5 g 0% PN
iš kurių cukrų	0,3 g	0.3 g 0% PN
Baltymai	17 g	18 g 36% PN
Druska	2,1 g	2.2 g 37% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −10
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −6

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

9.7 g

Baltymai / 100 kcal

60%

Cukrus nuo angliavandenių

53%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Rūkytas kumpis VALSTIEČIŲ, a. r., 105 g?: 100 g – 175 kcal. 1 pakuotė (105 g) ≈ 184 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 17 g, riebalai 12 g, angliavandeniai 0,5 g.
Ar Rūkytas kumpis VALSTIEČIŲ, a. r., 105 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)

Kalorijos (kcal)

Sudėtis

Pastaba (nebūtina)

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-23

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Rūkytas kumpis VALSTIEČIŲ, a. r., 105 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose