Rūk.menkių kepenėlės aliej. SUN&SEA, MSC 120g

Rūk.menkių kepenėlės aliej. SUN&SEA, MSC 120g

120 g
Visi: Rūk.menkių kepenėlės
100 g ir 120 g
432kcal
1781 kJ/ 432 kcal
Visa pakuotė (120 g)
518 kcal
Riebalai
43 g
90% energijos
Angliavandeniai
3,8 g
3% energijos
Baltymai
7,4 g
7% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 120 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 120 g
Energinė vertė 1781 kJ/ 432 kcal
518 kcal
26% PN
Riebalai 43 g
52 g
74% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 5.3 g
6.4 g
32% PN
Angliavandeniai 3.8 g
4.6 g
2% PN
iš kurių cukrų 0 g
0 g
0% PN
Baltymai 7.4 g
8.9 g
18% PN
Druska 0.8 g
1 g
16% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

C 55
Vidutinis
55 iš 100 · Vertinta kaip: aliejus ar riebalai
Mažina įvertinimą
  • Druska −3
  • Sotieji riebalai −1
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +3
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

1.7 g
Baltymai / 100 kcal
0%
Cukrus nuo angliavandenių
12%
Sotieji nuo riebalų
Nuo didžiausios dalies

2 sudedamosios dalys · Be priedų

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Kiek kalorijų turi Rūk.menkių kepenėlės aliej. SUN&SEA, MSC 120g?
100 g – 432 kcal. 1 šaukštas (15 g) ≈ 65 kcal. 1 pakuotė (120 g) ≈ 518 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 7,4 g, riebalai 43 g, angliavandeniai 3,8 g.
Ar Rūk.menkių kepenėlės aliej. SUN&SEA, MSC 120g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – C (55 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-11

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.