Kiek kalorijų turi Riešutų ir sėklų batonėlis BEGINNINGS, 33 g?

100 g – 523 kcal. 1 pakuotė (33 g) ≈ 173 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 15 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 43 g.

Ar Riešutų ir sėklų batonėlis BEGINNINGS, 33 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Riešutų ir sėklų batonėlis BEGINNINGS, 33 g

33 g

C 54 Vidutinis Cukrūs Energinė vertė Baltymai

523 kcal · 100 g · 1 pakuotė (33 g) ≈ 173 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Baltyminis batonėlis GRENADE CARB KILLA (riešutų sk.), 60 g 223 kcal · 100 g 57 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 100

Malti muskato riešutai SAUDA, 28 g 247 kcal · 100 g 53 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 89

Šok., riešutų, karam. saus. FRANK & OLI, 50 g 411 kcal · 100 g 21 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 82

Švelnus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Visi: Riešutų

Maistinė vertė

100 g ir 33 g

523kcal

2196 kJ / 523 kcal

Visa pakuotė (33 g)

173 kcal

Riebalai

32 g

55% energijos

Angliavandeniai

43 g

33% energijos

Baltymai

15 g

12% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 33 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	33 g
Energinė vertė	2196 kJ / 523 kcal	173 kcal 9% PN
Riebalai	32 g	11 g 15% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	5 g	1.7 g 8% PN
Angliavandeniai	43 g	14 g 5% PN
iš kurių cukrų	29 g	9.6 g 11% PN
Baltymai	15 g	5 g 10% PN
Druska	0.05 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 54

Vidutinis

54 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −8
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +6
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.9 g

Baltymai / 100 kcal

67%

Cukrus nuo angliavandenių

16%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 2 priedai

migdolai anacardžiai kokosų cukrus agavos sirupas moliūgų sėklos saulėgrąžų sėklos linų sėklos išpūstas ryžiai žemės riešutai citrinų rūgštis e330

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Riešutų ir sėklų batonėlis BEGINNINGS, 33 g?: 100 g – 523 kcal. 1 pakuotė (33 g) ≈ 173 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 15 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 43 g.
Ar Riešutų ir sėklų batonėlis BEGINNINGS, 33 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-16

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Riešutų ir sėklų batonėlis BEGINNINGS, 33 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose