Kiek kalorijų turi Raudonųjų lęšių traškučiai OHO!, sūrio skonio, 100 g?

100 g – 461 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 461 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 13 g, riebalai 17 g, angliavandeniai 58 g.

Ar Raudonųjų lęšių traškučiai OHO!, sūrio skonio, 100 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (4 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Raudonųjų lęšių traškučiai OHO!, sūrio skonio, 100 g

100 g

E 4 Labai prastas Druska Energinė vertė Baltymai

461 kcal · 100 g · 1 pakuotė (100 g) ≈ 461 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ekologiški traškučiai su lęšiais ir ryžiais HOLLE, 25 g 364 kcal · 100 g 21 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 79

Lęšių traškučiai su druska BILLA, 100g 451 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 21

Lęšių traškučiai su rozmarinais, ekologiški BIO TODAY, 75 g 452 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 21

Raudonųjų lęšių traškučiai OHO!, grietinės ir svogūnų skonio, 100 g 471 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 18

Visi: lęšių traškučiai

Maistinė vertė

100 g ir 100 g

461kcal

1935 kJ / 461 kcal

Visa pakuotė (100 g)

461 kcal

Riebalai

17 g

35% energijos

Angliavandeniai

58 g

53% energijos

Baltymai

13 g

12% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	100 g
Energinė vertė	1935 kJ / 461 kcal	461 kcal 23% PN
Riebalai	17 g	17 g 24% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.6 g	1.6 g 8% PN
Angliavandeniai	58 g	58 g 22% PN
iš kurių cukrų	3.1 g	3.1 g 3% PN
Baltymai	13 g	13 g 26% PN
Druska	3.1 g	3.1 g 52% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 4

Labai prastas

4 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −15
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.8 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

15 sudedamųjų dalių · 5 priedai

raudona lęšių miltai kukurūzų miltai rapsų aliejus prieskonių mišinys maltodekstrinas e1400 druska mielių ekstraktas krakmolo sirupas cukrus svogūnai sūrio milteliai česnakas pieno rūgštis e270 paprikos ekstraktas ryžių miltai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Raudonųjų lęšių traškučiai OHO!, sūrio skonio, 100 g?: 100 g – 461 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 461 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 13 g, riebalai 17 g, angliavandeniai 58 g.
Ar Raudonųjų lęšių traškučiai OHO!, sūrio skonio, 100 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (4 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-15

Rodyti visus (11) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Raudonųjų lęšių traškučiai OHO!, sūrio skonio, 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose