Kiek kalorijų turi Raguolis su rieš.sk.įdar. ir saus.7 DAYS, 60g?

100 g – 487 kcal. 1 pakuotė (60 g) ≈ 292 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7 g, riebalai 30 g, angliavandeniai 46 g.

Ar Raguolis su rieš.sk.įdar. ir saus.7 DAYS, 60g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Raguolis su rieš.sk.įdar. ir saus.7 DAYS, 60g

60 g

E 0 Labai prastas Sotieji riebalai Energinė vertė

487 kcal · 100 g · 1 pakuotė (60 g) ≈ 292 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Kruasanas su migdolų kremu MINDAUGO KEPYKLA 400 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → D 39

Kruasanas su migdolais 368 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → D 36

Kruasanas su saulėje džiov. pomidorais ir mocarelos sūriu, 90 g 467 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau cukraus Palyginti → D 25

Kruasanas su kumpiu ir sūriu, 95 g 308 kcal · 100 g 37 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → D 21

Visi: kruasanas

Maistinė vertė

100 g ir 60 g

487kcal

2029 kJ/ 487 kcal

Visa pakuotė (60 g)

292 kcal

Riebalai

30 g

56% energijos

Angliavandeniai

46 g

38% energijos

Baltymai

7 g

6% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 60 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	60 g
Energinė vertė	2029 kJ/ 487 kcal	292 kcal 15% PN
Riebalai	30 g	18 g 26% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	16 g	9.6 g 48% PN
Angliavandeniai	46 g	28 g 11% PN
iš kurių cukrų	17 g	10 g 11% PN
Baltymai	7 g	4.2 g 8% PN
Druska	0.5 g	0.3 g 5% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −4
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.4 g

Baltymai / 100 kcal

37%

Cukrus nuo angliavandenių

53%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

24 sudedamosios dalys · 9 priedai

kviečių miltai daržovių aliejai palmių aliejus saulėgrąžų aliejus cukrus gliukozės fruktozės sirupas mielės druska stabilizatorius e464 riebalų rūgščių mono ir digliceridai vanilinas e1017 citrinų rūgštis e330 kalcio propionatas e282 kalio sorbatas e202 lazdyno riešutų įdaras sausainių trupiniai nugriebto pieno milteliai mažai riebalų turintis kakavos milteliai laktozė lazdyno riešutai emulsikliai e472e sausainių trupinių procentas mažo riebalų kakavos procentas lazdyno riešutų procentas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Raguolis su rieš.sk.įdar. ir saus.7 DAYS, 60g?: 100 g – 487 kcal. 1 pakuotė (60 g) ≈ 292 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7 g, riebalai 30 g, angliavandeniai 46 g.
Ar Raguolis su rieš.sk.įdar. ir saus.7 DAYS, 60g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-01

Rodyti visus (29) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Raguolis su rieš.sk.įdar. ir saus.7 DAYS, 60g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose