Kiek kalorijų turi Pusryčių mišinys AWAKE, 400 g?

100 g – 484 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 1936 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 10 g, riebalai 26,9 g, angliavandeniai 47,8 g.

Ar Pusryčių mišinys AWAKE, 400 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (11 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Pusryčių mišinys AWAKE, 400 g

400 g

E 11 Labai prastas Cukrūs Energinė vertė Baltymai

484 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Br., dat. sk. pusryčių miš. DEAR BABY, 110 g 348 kcal · 100 g 28 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → B 71

Pusryčių mišinys AWAKE, 150 g 385 kcal · 100 g 20 % mažiau kcal Palyginti → D 18

Visi: pusryčių mišinys

Maistinė vertė

100 g ir 400 g

484kcal

2022 kJ/ 484 kcal

Visa pakuotė (400 g)

1936 kcal

Riebalai

26,9 g

51% energijos

Angliavandeniai

47,8 g

40% energijos

Baltymai

10 g

9% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 400 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	400 g
Energinė vertė	2022 kJ/ 484 kcal	1936 kcal 97% PN
Riebalai	26.9 g	108 g 154% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4.1 g	16 g 82% PN
Angliavandeniai	47.8 g	191 g 74% PN
iš kurių cukrų	32.3 g	129 g 144% PN
Baltymai	10 g	40 g 80% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 11

Labai prastas

11 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −9
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.1 g

Baltymai / 100 kcal

68%

Cukrus nuo angliavandenių

15%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

8 sudedamosios dalys · 1 priedas

razinos saulėgrąžų aliejus anacardžiai migdolai braziliški riešutai lazdyno riešutai graikiniai riešutai sieros dioksidas e220

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Pusryčių mišinys AWAKE, 400 g?: 100 g – 484 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 1936 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 10 g, riebalai 26,9 g, angliavandeniai 47,8 g.
Ar Pusryčių mišinys AWAKE, 400 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (11 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-21

Rodyti visus (3) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Pusryčių mišinys AWAKE, 400 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose