Kiek kalorijų turi Plombyras WELL DONE su karamele ir lazdynų riešutais, 90 g?

100 g – 306 kcal. 1 pakuotė (90 g) ≈ 275 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 4,3 g, riebalai 16 g, angliavandeniai 35 g.

Ar Plombyras WELL DONE su karamele ir lazdynų riešutais, 90 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Plombyras WELL DONE su karamele ir lazdynų riešutais, 90 g

90 g

D 25 Prastas Sotieji riebalai Cukrūs Vaisiai, daržovės, riešutai

306 kcal · 100 g · 1 pakuotė (90 g) ≈ 275 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Jogurtas su plombyru ir vanile BIFI ACTIVE, 2 % rieb., 900 g 76 kcal · 100 g 75 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Jogurtas JO su žemuogėmis ir plombyro sk., 2,4% rieb., 900 g 76 kcal · 100 g 75 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Jogurtas su žemuogėmis ir plombyro skoniu ir bifidobak. JO, 2,4% rieb., 900 g 76 kcal · 100 g 75 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Varškės sūrelis WELL DONE, plombyro skonio, 7,9 % rieb., 100 g 188 kcal · 100 g 39 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Visi: Plombyras

Maistinė vertė

100 g ir 90 g

306kcal

1283 kJ / 306 kcal

Visa pakuotė (90 g)

275 kcal

Riebalai

16 g

48% energijos

Angliavandeniai

35 g

46% energijos

Baltymai

4,3 g

6% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 90 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	90 g
Energinė vertė	1283 kJ / 306 kcal	275 kcal 14% PN
Riebalai	16 g	14 g 21% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	12 g	11 g 54% PN
Angliavandeniai	35 g	32 g 12% PN
iš kurių cukrų	25 g	23 g 25% PN
Baltymai	4.3 g	3.9 g 8% PN
Druska	0.26 g	0.2 g 4% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −7
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +1
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.4 g

Baltymai / 100 kcal

71%

Cukrus nuo angliavandenių

75%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

18 sudedamųjų dalių · 5 priedai

nugriebtas pienas vaflių kūgis vanduo pieno šokolado skonio glazūra kokoso riebalai cukrus nugriebto pieno milteliai liesas kakavos milteliai emulsikliai e472e druska karamelės įpildas gliukozės sirupas sviestas jūros druska karamelizuoto cukraus sirupas natūralus aromatas storis e412 askorbo rūgštis e300

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Plombyras WELL DONE su karamele ir lazdynų riešutais, 90 g?: 100 g – 306 kcal. 1 pakuotė (90 g) ≈ 275 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 4,3 g, riebalai 16 g, angliavandeniai 35 g.
Ar Plombyras WELL DONE su karamele ir lazdynų riešutais, 90 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-12

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Plombyras WELL DONE su karamele ir lazdynų riešutais, 90 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose