Kiek kalorijų turi Plautos žievės pelėsinis sūris LE SAINT GERMAIN, 55 %, 200 g?

100 g – 348 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 696 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 19 g, riebalai 30 g, angliavandeniai 0,5 g.

Ar Plautos žievės pelėsinis sūris LE SAINT GERMAIN, 55 %, 200 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Plautos žievės pelėsinis sūris LE SAINT GERMAIN, 55 %, 200 g

200 g

D 32 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

348 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 696 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Pel. sūris su skrud. moliūgų sėklomis TUREK CAMEMBERT, 60 %, 120 g 356 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 43

Pelėsinis ožkų sūris CHAVROUX PUR CHEVRE, 150 g 319 kcal · 100 g Palyginti → D 36

Pelėsinis sūris GORGONZOLA su trumais, 48 % rieb. s. m., 1 kg 310 kcal · 100 g 11 % mažiau kcal Palyginti → D 36

Visi: pelėsinis_sūris

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

348kcal

1441 kJ / 348 kcal

Visa pakuotė (200 g)

696 kcal

Riebalai

30 g

78% energijos

Angliavandeniai

0,5 g

0% energijos

Baltymai

19 g

22% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	1441 kJ / 348 kcal	696 kcal 35% PN
Riebalai	30 g	60 g 86% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	22 g	44 g 220% PN
Angliavandeniai	0.5 g	1 g 0% PN
iš kurių cukrų	0.5 g	1 g 1% PN
Baltymai	19 g	38 g 76% PN
Druska	1.3 g	2.6 g 43% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 32

Prastas

32 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −6
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.5 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

73%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

3 sudedamosios dalys · 1 priedas

pienas druska fermentų kultūros

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Plautos žievės pelėsinis sūris LE SAINT GERMAIN, 55 %, 200 g?: 100 g – 348 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 696 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 19 g, riebalai 30 g, angliavandeniai 0,5 g.
Ar Plautos žievės pelėsinis sūris LE SAINT GERMAIN, 55 %, 200 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-18

Rodyti visus (21) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Plautos žievės pelėsinis sūris LE SAINT GERMAIN, 55 %, 200 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose