Kiek kalorijų turi Pilno grūdo skrudintos duonelės KRISPROLLS, 225 g?

100 g – 390 kcal. 1 pakuotė (225 g) ≈ 878 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 12 g, riebalai 6,5 g, angliavandeniai 67 g.

Ar Pilno grūdo skrudintos duonelės KRISPROLLS, 225 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Pilno grūdo skrudintos duonelės KRISPROLLS, 225 g

225 g

D 29 Prastas Druska Energinė vertė Baltymai

390 kcal · 100 g · 1 pakuotė (225 g) ≈ 878 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Viso grūdo duonelės WELL DONE, 220 g 297 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71

Viso grūdo duonelės TOSTE, 220 g 297 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71

AGOTOS viso grūdo tamsi duona su raugu, 300 g 235 kcal · 100 g 40 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Viso grūdo traškios duonelės SONKO, 170 g 349 kcal · 100 g 11 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 61

Visi: viso_grūdo_duona

Maistinė vertė

100 g ir 225 g

390kcal

1650 kJ / 390 kcal

Visa pakuotė (225 g)

878 kcal

Riebalai

6,5 g

16% energijos

Angliavandeniai

67 g

71% energijos

Baltymai

12 g

13% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 225 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	225 g
Energinė vertė	1650 kJ / 390 kcal	878 kcal 44% PN
Riebalai	6.5 g	15 g 21% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.2 g	5 g 25% PN
Angliavandeniai	67 g	151 g 58% PN
iš kurių cukrų	6.5 g	15 g 16% PN
Baltymai	12 g	27 g 54% PN
Druska	1.5 g	3.4 g 56% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 29

Prastas

29 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −7
Cukrūs −1
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.1 g

Baltymai / 100 kcal

10%

Cukrus nuo angliavandenių

34%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

6 sudedamosios dalys · Be priedų

visagrūdų skaldi kviečių miltai cukrus daržovių riebalai mielės druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Pilno grūdo skrudintos duonelės KRISPROLLS, 225 g?: 100 g – 390 kcal. 1 pakuotė (225 g) ≈ 878 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 12 g, riebalai 6,5 g, angliavandeniai 67 g.
Ar Pilno grūdo skrudintos duonelės KRISPROLLS, 225 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-02

Rodyti visus (11) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Pilno grūdo skrudintos duonelės KRISPROLLS, 225 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose