Kiek kalorijų turi Pilno grūdo ruginiai duoniukai BILLA BIO, 250 g?

100 g – 74 kcal. 1 pakuotė (250 g) ≈ 186 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,8 g, riebalai 1,3 g, angliavandeniai 5 g.

Ar Pilno grūdo ruginiai duoniukai BILLA BIO, 250 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Pilno grūdo ruginiai duoniukai BILLA BIO, 250 g

250 g

C 68 Vidutinis Druska Baltymai

74 kcal · 100 g · 1 pakuotė (250 g) ≈ 186 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Pilno grūdo makaronai LUBELLA FUSILLI (sraigteliai), 400 g 357 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 86

Pilno grūdo makaronai LA MOLISANA MEZZI RIGATONI Nr. 32, 500 g 353 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 86

Pilno grūdo spagečiai LUBELLA, 400 g 357 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 86

Pilno grūdo avižų dribsniai DOBELE, 1000 g 359 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 86

Visi: Pilno grūdo

Maistinė vertė

100 g ir 250 g

74kcal

311 kJ / 74.3 kcal

Visa pakuotė (250 g)

185 kcal

Riebalai

1,3 g

18% energijos

Angliavandeniai

5 g

32% energijos

Baltymai

7,8 g

50% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 250 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	250 g
Energinė vertė	311 kJ / 74.3 kcal	186 kcal 9% PN
Riebalai	1,3 g	3.3 g 5% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,3 g	0.8 g 4% PN
Angliavandeniai	5 g	13 g 5% PN
iš kurių cukrų	2,1 g	5.3 g 6% PN
Baltymai	7,8 g	20 g 39% PN
Druska	1,3 g	3.3 g 54% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 68

Vidutinis

68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −6

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

10.5 g

Baltymai / 100 kcal

42%

Cukrus nuo angliavandenių

23%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

2 sudedamosios dalys · Be priedų

visagrūdų ryžių miltai jūros druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Pilno grūdo ruginiai duoniukai BILLA BIO, 250 g?: 100 g – 74 kcal. 1 pakuotė (250 g) ≈ 186 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,8 g, riebalai 1,3 g, angliavandeniai 5 g.
Ar Pilno grūdo ruginiai duoniukai BILLA BIO, 250 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-11

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Pilno grūdo ruginiai duoniukai BILLA BIO, 250 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose