Kiek kalorijų turi Perlinės kruopos LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, 500 g?

100 g – 335 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1675 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 8,3 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 65,6 g.

Ar Perlinės kruopos LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, 500 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Perlinės kruopos LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, 500 g

500 g

B 75 Geras Energinė vertė Baltymai

335 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Ekologiškos perlinės kruopos DU MEDU, 500 g 353 kcal · 100 g daugiau baltymų Palyginti → A 89

Perlinės kruopos SKANĖJA (4 x 100 g), 400 g 320 kcal · 100 g Palyginti → A 79

Ekologiškos perlinės kruopos EKOFRISA, 400 g 353 kcal · 100 g Palyginti → A 79

Perl.kr.koš.NAMŲ RESTORANO PATIEKALAI su grybais ir petraž., 200 g 346 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Visi: perlinių kruopų

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

335kcal

1414 kJ / 335 kcal

Visa pakuotė (500 g)

1675 kcal

Riebalai

2 g

6% energijos

Angliavandeniai

65,6 g

84% energijos

Baltymai

8,3 g

10% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	1414 kJ / 335 kcal	1675 kcal 84% PN
Riebalai	2 g	10 g 14% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.8 g	4 g 20% PN
Angliavandeniai	65.6 g	328 g 126% PN
iš kurių cukrų	0.3 g	1.5 g 2% PN
Baltymai	8.3 g	42 g 83% PN
Druska	0.01 g	0.1 g 1% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 75

Geras

75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.5 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

40%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Perlinės kruopos LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, 500 g?: 100 g – 335 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1675 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 8,3 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 65,6 g.
Ar Perlinės kruopos LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, 500 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)