Kiek kalorijų turi Paprastieji vytinti skraidkalmariai su sezamu ir čili pipirais?

100 g – 269 kcal. 1 pakuotė (56 g) ≈ 151 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 53 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 10 g.

Ar Paprastieji vytinti skraidkalmariai su sezamu ir čili pipirais sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Paprastieji vytinti skraidkalmariai su sezamu ir čili pipirais

56 g

E 0 Labai prastas Druska Energinė vertė Baltymai

269 kcal · 100 g · 1 pakuotė (56 g) ≈ 151 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Atitirpinta paprastųjų didžiųjų skraidkalmarių filė, 1 kg 98 kcal · 100 g 64 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 96

Atitirpinta JAPONINIO STRĖLINIO SKAIDKALMARIO filė 90 kcal · 100 g 67 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 96

Kalmarai saulėgrąžų aliejuje SUN & SEA, 111 g 166 kcal · 100 g 38 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 96

Kalmarai augaliniame aliejuje SUN&SEA, 110 g 74 kcal · 100 g 72 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 79

Visi: kalmaras

Maistinė vertė

100 g ir 56 g

Maistinė vertė paimta iš atvirų interneto šaltinių, o ne iš parduotuvės etiketės.

269kcal

1127 kJ / 269 kcal

Visa pakuotė (56 g)

151 kcal

Riebalai

2 g

7% energijos

Angliavandeniai

10 g

15% energijos

Baltymai

53 g

78% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 56 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	56 g
Energinė vertė	1127 kJ / 269 kcal	151 kcal 8% PN
Riebalai	2 g	1.1 g 2% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.5 g	0.3 g 1% PN
Angliavandeniai	10 g	5.6 g 2% PN
iš kurių cukrų	7 g	3.9 g 4% PN
Baltymai	53 g	30 g 59% PN
Druska	8 g	4.5 g 75% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Įvertinta pagal sudėtį (AI), ne iš etiketės · 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −20
Cukrūs −2
Energinė vertė −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

19.7 g

Baltymai / 100 kcal

70%

Cukrus nuo angliavandenių

25%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

8 sudedamosios dalys · 4 priedai

džiovinta kalmarai cukrus druska sezamas čili pipirai mononatrio glutamatas e621 sorbino rūgštis e202 sorbitolis e420

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Paprastieji vytinti skraidkalmariai su sezamu ir čili pipirais?: 100 g – 269 kcal. 1 pakuotė (56 g) ≈ 151 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 53 g, riebalai 2 g, angliavandeniai 10 g.
Ar Paprastieji vytinti skraidkalmariai su sezamu ir čili pipirais sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-08

Rodyti visus (14) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Paprastieji vytinti skraidkalmariai su sezamu ir čili pipirais

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose