Kiek kalorijų turi Padažas KIKKOMAN PONZU, 150 ml?

100 g – 122 kcal. 1 pakuotė (150 ml) ≈ 183 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3,3 g, riebalai 0 g, angliavandeniai 23 g.

Ar Padažas KIKKOMAN PONZU, 150 ml sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Padažas KIKKOMAN PONZU, 150 ml

150 ml

E 0 Labai prastas Druska Cukrūs

122 kcal · 100 ml · 1 pakuotė (150 ml) ≈ 183 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sojų padažas SHOYU, ekologiškas CLEARSPRING, 500 ml 73 kcal · 100 g 40 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → E 7

Sojų padažas KIKKOMAN, 150ml 77 kcal · 100 g 37 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → E 7

Sojų padažas KIKKOMAN, 1l 77 kcal · 100 g 37 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → E 7

Ekologiškas sojų padažas TAMARI, 150 ml 62 kcal · 100 g 49 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → E 7

Visi: sojų padažas

Maistinė vertė

100 ml ir 150 ml

122kcal

520 kJ / 122 kcal

Visa pakuotė (150 ml)

183 kcal

Riebalai

0 g

0% energijos

Angliavandeniai

23 g

87% energijos

Baltymai

3,3 g

13% energijos

Maistinė vertė 100 ml ir visai 150 ml pakuotei
Maistinė medžiaga	100 ml	150 ml
Energinė vertė	520 kJ / 122 kcal	183 kcal 9% PN
Riebalai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0 g	0 g 0% PN
Angliavandeniai	23 g	35 g 13% PN
iš kurių cukrų	23 g	35 g 38% PN
Baltymai	3.3 g	4.9 g 10% PN
Druska	6.6 g	9.9 g 165% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −20
Cukrūs −6
Energinė vertė −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.7 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

8 sudedamosios dalys · 3 priedai

vanduo sojų padažas cukrus actas e260 citrinų koncentratas druska citrinų aromatas mielių ekstraktas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Padažas KIKKOMAN PONZU, 150 ml?: 100 g – 122 kcal. 1 pakuotė (150 ml) ≈ 183 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3,3 g, riebalai 0 g, angliavandeniai 23 g.
Ar Padažas KIKKOMAN PONZU, 150 ml sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-17

Rodyti visus (46) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Padažas KIKKOMAN PONZU, 150 ml

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose