Kiek kalorijų turi Ožkų pieno kefyras, ekologiškas CANTERO DE LETUR, 500 ml?

100 g – 72 kcal. 1 stiklinė (250 ml) ≈ 180 kcal. 1 pakuotė (500 ml) ≈ 360 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3,9 g, riebalai 4,4 g, angliavandeniai 4,3 g.

Ar Ožkų pieno kefyras, ekologiškas CANTERO DE LETUR, 500 ml sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (17 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Ožkų pieno kefyras, ekologiškas CANTERO DE LETUR, 500 ml

500 ml

E 17 Labai prastas Energinė vertė

72 kcal · 100 ml · 1 stiklinė (250 ml) ≈ 180 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Tyrelė su ožkų pienu,bananais,braškėmis ir obuoliais KABRITA, nuo 6 mėn.,100g 74 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 89

Tyrelė su ožkų pienu ir vaisiais KABRITA, nuo 6 mėn.,100g, 100 g 74 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 89

Tyrelė su ožkų pienu,mangais ir obuoliais KABRITA nuo 6 mėn.,100g 60 kcal · 100 g 17 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 86

Tyrelė su ožkų pienu,obuoliais ir morkomis KABRITA nuo 6 mėn.,100g 64 kcal · 100 g 11 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 86

Visi: Ožkų pieno

Maistinė vertė

100 ml ir 500 ml

72kcal

302 kJ / 72 kcal

Visa pakuotė (500 ml)

360 kcal

Riebalai

4,4 g

55% energijos

Angliavandeniai

4,3 g

24% energijos

Baltymai

3,9 g

21% energijos

Maistinė vertė 100 ml ir visai 500 ml pakuotei
Maistinė medžiaga	100 ml	500 ml
Energinė vertė	302 kJ / 72 kcal	360 kcal 18% PN
Riebalai	4.4 g	22 g 31% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.6 g	13 g 65% PN
Angliavandeniai	4.3 g	22 g 8% PN
iš kurių cukrų	2.9 g	15 g 16% PN
Baltymai	3.9 g	20 g 39% PN
Druska	0.1 g	0.5 g 8% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 17

Labai prastas

17 iš 100 · Vertinta kaip: gėrimas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −2
Energinė vertė −7
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.4 g

Baltymai / 100 kcal

67%

Cukrus nuo angliavandenių

59%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

2 sudedamosios dalys · Be priedų

ožkų pienas kefyro bakterijos

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Ožkų pieno kefyras, ekologiškas CANTERO DE LETUR, 500 ml?: 100 g – 72 kcal. 1 stiklinė (250 ml) ≈ 180 kcal. 1 pakuotė (500 ml) ≈ 360 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3,9 g, riebalai 4,4 g, angliavandeniai 4,3 g.
Ar Ožkų pieno kefyras, ekologiškas CANTERO DE LETUR, 500 ml sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (17 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-24

Rodyti visus (4) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Ožkų pieno kefyras, ekologiškas CANTERO DE LETUR, 500 ml

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose