Kiek kalorijų turi Nesmulkintas tunas alyvuogių aliejuje CALVO, 160 g?

100 g – 359 kcal. 1 pakuotė (160 g) ≈ 574 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 17 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 1,8 g.

Ar Nesmulkintas tunas alyvuogių aliejuje CALVO, 160 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Nesmulkintas tunas alyvuogių aliejuje CALVO, 160 g

160 g

D 29 Prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

359 kcal · 100 g · 1 pakuotė (160 g) ≈ 574 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Tuno gabaliukai savo sultyse JOHN WEST, 145 g 113 kcal · 100 g 69 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Tunas saulėgrąžų aliejuje SUN & SEA, 80 g 191 kcal · 100 g 47 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Tunai saulėgrąžų aliejuje JOHN WEST, 160 g 180 kcal · 100 g 50 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Nesmulk. tunas saulėgrąžų aliejuje CALVO,160g 205 kcal · 100 g 43 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Visi: tunų

Maistinė vertė

100 g ir 160 g

359kcal

1486 kJ / 359 kcal

Visa pakuotė (160 g)

574 kcal

Riebalai

32 g

79% energijos

Angliavandeniai

1,8 g

2% energijos

Baltymai

17 g

19% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 160 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	160 g
Energinė vertė	1486 kJ / 359 kcal	574 kcal 29% PN
Riebalai	32 g	51 g 73% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	5.1 g	8.2 g 41% PN
Angliavandeniai	1.8 g	2.9 g 1% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	17 g	27 g 54% PN
Druska	1.1 g	1.8 g 29% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 29

Prastas

29 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −5

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.7 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

16%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

3 sudedamosios dalys · Be priedų

tunų alyvuogių aliejus druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Nesmulkintas tunas alyvuogių aliejuje CALVO, 160 g?: 100 g – 359 kcal. 1 pakuotė (160 g) ≈ 574 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 17 g, riebalai 32 g, angliavandeniai 1,8 g.
Ar Nesmulkintas tunas alyvuogių aliejuje CALVO, 160 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-02

Rodyti visus (93) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Nesmulkintas tunas alyvuogių aliejuje CALVO, 160 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose