Kiek kalorijų turi Mėlynių-gervuog.skonio ledai MIO&RIO, 70 g?

100 g – 159 kcal. 1 pakuotė (70 g) ≈ 111 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 1,7 g, riebalai 5,9 g, angliavandeniai 25 g.

Ar Mėlynių-gervuog.skonio ledai MIO&RIO, 70 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Mėlynių-gervuog.skonio ledai MIO&RIO, 70 g

70 g

D 36 Prastas Cukrūs Sotieji riebalai

159 kcal · 100 g · 1 pakuotė (70 g) ≈ 111 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Vanilės skonio valgomieji ledai su pistacijų sk. įdaru (su saldikliais) NUTRI PROTEIN, 73g 188 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → B 71

Citrinų, braškių, ananasų skonio vaisiniai valgomieji ledai TWISTER GREEN, 70 ml 65 kcal · 100 g 59 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Valg. ledai WELL DONE, vanilės skonio su baltymais, 250 g 148 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → C 68

Valgomieji ledai KLASIKA, persikų skonio su pasiflorų skonio glaistu, 69 g 82 kcal · 100 g 48 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → C 68

Visi: ledų

Maistinė vertė

100 g ir 70 g

159kcal

667 kJ / 159 kcal

Visa pakuotė (70 g)

111 kcal

Riebalai

5,9 g

33% energijos

Angliavandeniai

25 g

63% energijos

Baltymai

1,7 g

4% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 70 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	70 g
Energinė vertė	667 kJ / 159 kcal	111 kcal 6% PN
Riebalai	5.9 g	4.1 g 6% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	5.3 g	3.7 g 19% PN
Angliavandeniai	25 g	18 g 7% PN
iš kurių cukrų	22 g	15 g 17% PN
Baltymai	1.7 g	1.2 g 2% PN
Druska	0.06 g	0 g 1% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 36

Prastas

36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −6
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.1 g

Baltymai / 100 kcal

88%

Cukrus nuo angliavandenių

90%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

20 sudedamųjų dalių · 10 priedų

vanduo nugriebtas pienas cukrus vaisių įdaras uogos mėlynės juodųjų uogų gliukozės sirupas obuolių sultys nugriebto pieno milteliai sūrio milteliai emulsiklis riebalų rūgščių mono ir digliceridai stabilizatoriai e451 karobų guma e410 svirplių pupelių guma dekstrozė e1200 karagenanas e407 betaninas reguliuojanti rūgštis e500 aromatai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Mėlynių-gervuog.skonio ledai MIO&RIO, 70 g?: 100 g – 159 kcal. 1 pakuotė (70 g) ≈ 111 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 1,7 g, riebalai 5,9 g, angliavandeniai 25 g.
Ar Mėlynių-gervuog.skonio ledai MIO&RIO, 70 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-25

Rodyti visus (316) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Mėlynių-gervuog.skonio ledai MIO&RIO, 70 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose