Kiek kalorijų turi Meduoliai MIO&RIO, 200 g?

100 g – 387 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 774 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 5,8 g, riebalai 5,7 g, angliavandeniai 78,2 g.

Ar Meduoliai MIO&RIO, 200 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Meduoliai MIO&RIO, 200 g

200 g

D 21 Prastas Cukrūs Energinė vertė

387 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 774 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Meduoliai KLASIKINIAI JDC, 200 g 381 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 43

Meduoliai RIEŠUTINIS LIEŽUVĖLIS JDC, 250 g 425 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 43

KLASIKINIAI Meduoliai JDC, 200 g 382 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 43

Meduoliai JDC RIEŠUTINIS LIEŽUVĖLIS, 250 g 425 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 43

Visi: meduolis

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

387kcal

1637 kJ / 387 kcal

Visa pakuotė (200 g)

774 kcal

Riebalai

5,7 g

13% energijos

Angliavandeniai

78,2 g

81% energijos

Baltymai

5,8 g

6% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	1637 kJ / 387 kcal	774 kcal 39% PN
Riebalai	5.65 g	11 g 16% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.48 g	1 g 5% PN
Angliavandeniai	78.21 g	156 g 60% PN
iš kurių cukrų	42.96 g	86 g 95% PN
Baltymai	5.8 g	12 g 23% PN
Druska	0.09 g	0.2 g 3% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 21

Prastas

21 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −12
Energinė vertė −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.5 g

Baltymai / 100 kcal

55%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

8 sudedamosios dalys · 4 priedai

kviečių miltai cukrus vanduo rapsų aliejus amoniako karbonatas e503 natrio karbonatas e500 kalcio propionatas e282 citrinų rūgštis e330

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Meduoliai MIO&RIO, 200 g?: 100 g – 387 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 774 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 5,8 g, riebalai 5,7 g, angliavandeniai 78,2 g.
Ar Meduoliai MIO&RIO, 200 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-20

Rodyti visus (23) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Meduoliai MIO&RIO, 200 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose