Kiek kalorijų turi Manų košė RYTAS su žemuogėmis, 6 % rieb., 200 g?

100 g – 136 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 272 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3,1 g, riebalai 6 g, angliavandeniai 17,8 g.

Ar Manų košė RYTAS su žemuogėmis, 6 % rieb., 200 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Manų košė RYTAS su žemuogėmis, 6 % rieb., 200 g

200 g

C 57 Vidutinis Cukrūs Sotieji riebalai

136 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 272 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ekologiška pieniška manų kruopų košė HIPP su bananais, nuo 4 mėn., 190 g 75 kcal · 100 g 45 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Ekologiška pieniška manų košelė HIPP su vaisiais, nuo 4 mėn., 190 g 77 kcal · 100 g 43 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Ekologiška manų košė TOPFER su obuoliais, bananais nuo 6 mėn., 175 g 376 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 89

Manų košė su obuoliais ir bananais kūdikiams nuo 6 mėn., ekologiška TÖPFER, 175 g 376 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 89

Visi: semolino košė

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

136kcal

571 kJ / 136 kcal

Visa pakuotė (200 g)

272 kcal

Riebalai

6 g

39% energijos

Angliavandeniai

17,8 g

52% energijos

Baltymai

3,1 g

9% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	571 kJ / 136 kcal	272 kcal 14% PN
Riebalai	6 g	12 g 17% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3.4 g	6.8 g 34% PN
Angliavandeniai	17.8 g	36 g 14% PN
iš kurių cukrų	12.8 g	26 g 28% PN
Baltymai	3.1 g	6.2 g 12% PN
Druska	0.2 g	0.4 g 7% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 57

Vidutinis

57 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −3
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.3 g

Baltymai / 100 kcal

72%

Cukrus nuo angliavandenių

57%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

12 sudedamųjų dalių · 7 priedai

pienas rūgšti grietinėlė braškės priedas cukrus sausas nugriebtas pienas stirštikliai e1414 e410 e410 karagenanas e407 vanilinas e1017 skonio agentai spalvinimo agentas e120 e120 semolina

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Manų košė RYTAS su žemuogėmis, 6 % rieb., 200 g?: 100 g – 136 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 272 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3,1 g, riebalai 6 g, angliavandeniai 17,8 g.
Ar Manų košė RYTAS su žemuogėmis, 6 % rieb., 200 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-09

Rodyti visus (8) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Manų košė RYTAS su žemuogėmis, 6 % rieb., 200 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose