Kiek kalorijų turi Lydytas sūris riekelėmis TOAST, 45 % rieb. s. m., 150 g?

100 g – 288 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 432 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 17 g, riebalai 22 g, angliavandeniai 5,5 g.

Ar Lydytas sūris riekelėmis TOAST, 45 % rieb. s. m., 150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Lydytas sūris riekelėmis TOAST, 45 % rieb. s. m., 150 g

150 g

E 7 Labai prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

288 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 432 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Lydytas RAMBYNO sūris, 45 % rieb. s. m., 150 g 338 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 43

Pelėsinis lydytas sūris MEMEL BLUE, 40 % rieb. s. m., 140 g 228 kcal · 100 g 21 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 36

RAMBYNO lydytas tepamas sūrelis su juodaisiais trumais, 50 % rieb. s. m., 160 g 266 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 36

Lydytas sūrelis su kumpiu ROKIŠKIO, 23% rieb., 175 g 264 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 36

Visi: apdorotas sūris

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

288kcal

1196 kJ / 288 kcal

Visa pakuotė (150 g)

432 kcal

Riebalai

22 g

69% energijos

Angliavandeniai

5,5 g

8% energijos

Baltymai

17 g

23% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	1196 kJ / 288 kcal	432 kcal 22% PN
Riebalai	22 g	33 g 47% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	14 g	21 g 105% PN
Angliavandeniai	5.5 g	8.3 g 3% PN
iš kurių cukrų	5.5 g	8.3 g 9% PN
Baltymai	17 g	26 g 51% PN
Druska	2.5 g	3.8 g 63% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 7

Labai prastas

7 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −12
Cukrūs −1
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.9 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

64%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

15 sudedamųjų dalių · 9 priedai

sūris pienas druska kalcio chloridas e509 bakterinė kultūra annatto e160b vanduo sviestas nugriebto pieno milteliai emulsinai e452 e452 natrio fosfatas e339 dažikliai e160a karotenoidai e160a paprikos ekstraktas e160c

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Lydytas sūris riekelėmis TOAST, 45 % rieb. s. m., 150 g?: 100 g – 288 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 432 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 17 g, riebalai 22 g, angliavandeniai 5,5 g.
Ar Lydytas sūris riekelėmis TOAST, 45 % rieb. s. m., 150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-17

Rodyti visus (47) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Lydytas sūris riekelėmis TOAST, 45 % rieb. s. m., 150 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose