Kiek kalorijų turi Lukštentos moliūgų sėklos EXTRA LINE, 150 g?

100 g – 557 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 836 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 21 g, riebalai 42 g, angliavandeniai 7,6 g.

Ar Lukštentos moliūgų sėklos EXTRA LINE, 150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Lukštentos moliūgų sėklos EXTRA LINE, 150 g

150 g

B 75 Geras Sotieji riebalai Energinė vertė Baltymai

557 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 836 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Burnočių sėklos, ekologiškos RAPUNZEL, 500 g 370 kcal · 100 g 34 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Burnočio sėklos RIMI FREE FROM, 375 g 369 kcal · 100 g 34 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Kepintos, sūdytos moliūgų sėklos SĖKMĖS, 200g 588 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 96

Burnočio sėklos RIMI GREATLIFE, 400 g 394 kcal · 100 g 29 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 96

Visi: moliūgų sėkla

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

557kcal

2314 kJ / 557 kcal

Visa pakuotė (150 g)

836 kcal

Riebalai

42 g

77% energijos

Angliavandeniai

7,6 g

6% energijos

Baltymai

21 g

17% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	2314 kJ / 557 kcal	836 kcal 42% PN
Riebalai	42 g	63 g 90% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	7.2 g	11 g 54% PN
Angliavandeniai	7.6 g	11 g 4% PN
iš kurių cukrų	0.8 g	1.2 g 1% PN
Baltymai	21 g	32 g 63% PN
Druska	0.13 g	0.2 g 3% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 75

Geras

75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −7

Kelia įvertinimą

Baltymai +7
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.8 g

Baltymai / 100 kcal

11%

Cukrus nuo angliavandenių

17%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Lukštentos moliūgų sėklos EXTRA LINE, 150 g?: 100 g – 557 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 836 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 21 g, riebalai 42 g, angliavandeniai 7,6 g.
Ar Lukštentos moliūgų sėklos EXTRA LINE, 150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)