Lietuviškos salotos su kumpiu IKI ŠEFAI, 350 g

Lietuviškos salotos su kumpiu IKI ŠEFAI, 350 g

350 g

Sveikesni panašūs produktai

Lietuviška mišrainė su dešra, 1 kg 147 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 61
Visi: Lietuviška salota
100 g ir 350 g
158kcal
658 kJ / 158 kcal
Visa pakuotė (350 g)
553 kcal
Riebalai
10 g
62% energijos
Angliavandeniai
9,2 g
25% energijos
Baltymai
4,8 g
13% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 350 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 350 g
Energinė vertė 658 kJ / 158 kcal
553 kcal
28% PN
Riebalai 10 g
35 g
50% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,4 g
4.9 g
25% PN
Angliavandeniai 9,2 g
32 g
12% PN
iš kurių cukrų 2,5 g
8.8 g
10% PN
Baltymai 4,8 g
17 g
34% PN
Druska 4,8 g
17 g
280% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 21
Prastas
21 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −20
  • Energinė vertė −1
  • Sotieji riebalai −1
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +1
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.0 g
Baltymai / 100 kcal
27%
Cukrus nuo angliavandenių
14%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Lietuviškos salotos su kumpiu IKI ŠEFAI, 350 g?
100 g – 158 kcal. 1 pakuotė (350 g) ≈ 553 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 4,8 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 9,2 g.
Ar Lietuviškos salotos su kumpiu IKI ŠEFAI, 350 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-22

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.