Kiek kalorijų turi Lietuviška mišrainė, 1 kg?

100 g – 166 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1660 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3,5 g, riebalai 12,3 g, angliavandeniai 9,7 g.

Ar Lietuviška mišrainė, 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (46 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Lietuviška mišrainė, 1 kg

1 kg

C 46 Vidutinis Druska

166 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Salotos su kepta vištiena ir prancūzišku užpilu, 190 g 118 kcal · 100 g 29 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 96

Salotos su Kyjivo kotletu IKI ŠEFAI, 220 g 175 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 82

CEZARIO salotos su kepta vištiena, 1 kg 164 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių daugiau baltymų Palyginti → A 79

Burokėlių ir raugintų kopūstų mišrainė IKI ŠEFAI, 350 g 134 kcal · 100 g 19 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Visi: salotos

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

166kcal

689 kJ / 166 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

1660 kcal

Riebalai

12,3 g

68% energijos

Angliavandeniai

9,7 g

24% energijos

Baltymai

3,5 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	689 kJ / 166 kcal	1660 kcal 83% PN
Riebalai	12.3 g	123 g 176% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.1 g	11 g 55% PN
Angliavandeniai	9.7 g	97 g 37% PN
iš kurių cukrų	4.2 g	42 g 47% PN
Baltymai	3.5 g	35 g 70% PN
Druska	1.3 g	13 g 217% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 46

Vidutinis

46 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −6
Cukrūs −1
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.1 g

Baltymai / 100 kcal

43%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Lietuviška mišrainė, 1 kg?: 100 g – 166 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1660 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3,5 g, riebalai 12,3 g, angliavandeniai 9,7 g.
Ar Lietuviška mišrainė, 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (46 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)