Kiek kalorijų turi Kvietinės tortilijos OLD EL PASO, 326 g?

100 g – 299 kcal. 1 pakuotė (326 g) ≈ 975 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9,1 g, riebalai 5,2 g, angliavandeniai 53,2 g.

Ar Kvietinės tortilijos OLD EL PASO, 326 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kvietinės tortilijos OLD EL PASO, 326 g

326 g

C 61 Vidutinis Druska Energinė vertė Baltymai

299 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Tortilijos DIJO su špinatais, 250 g 299 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Plonos pilnagrūdės tortilijos SM, 8 vnt, 240g 317 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 75

Plonos kvietinės pilnagrūdės tortilijos SANTA MARIA, 240 g 317 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 75

Kvietinės tortilijos VILNIAUS DUONA, 370 g 301 kcal · 100 g Palyginti → C 68

Visi: tortilija

Maistinė vertė

100 g ir 326 g

299kcal

1264 kJ / 299 kcal

Visa pakuotė (326 g)

975 kcal

Riebalai

5,2 g

16% energijos

Angliavandeniai

53,2 g

72% energijos

Baltymai

9,1 g

12% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 326 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	326 g
Energinė vertė	1264 kJ / 299 kcal	975 kcal 49% PN
Riebalai	5.2 g	17 g 24% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.2 g	3.9 g 20% PN
Angliavandeniai	53.2 g	173 g 67% PN
iš kurių cukrų	2.1 g	6.8 g 8% PN
Baltymai	9.1 g	30 g 59% PN
Druska	1 g	3.3 g 54% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.0 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

23%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

9 sudedamosios dalys · 4 priedai

kviečių miltai vanduo glicerinas e422 saulėgrąžų aliejus monogliceridai ir digliceridai dekstrozė e1200 natrio bikarbonatas e500 natrio rūgšties pirofosfatas druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kvietinės tortilijos OLD EL PASO, 326 g?: 100 g – 299 kcal. 1 pakuotė (326 g) ≈ 975 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9,1 g, riebalai 5,2 g, angliavandeniai 53,2 g.
Ar Kvietinės tortilijos OLD EL PASO, 326 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-18

Rodyti visus (36) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kvietinės tortilijos OLD EL PASO, 326 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose