Kiek kalorijų turi Kukurūzų traškučiai MIO&RIO, sūrio skonio, 60 g?

100 g – 466 kcal. 1 pakuotė (60 g) ≈ 280 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,7 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 65 g.

Ar Kukurūzų traškučiai MIO&RIO, sūrio skonio, 60 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kukurūzų traškučiai MIO&RIO, sūrio skonio, 60 g

60 g

D 21 Prastas Druska Energinė vertė

466 kcal · 100 g · 1 pakuotė (60 g) ≈ 280 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Kukurūzų traškučiai MIO&RIO, 100 g 385 kcal · 100 g 17 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 75

Kukurūzų trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 120 g 372 kcal · 100 g 20 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 61

Kukurūzų traškučiai NACHO SANTA MARIA TEX MEX, 475 g 472 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 50

Kukurūzų traškučiai SANTA MARIA, sūrio skonio, 185 g 472 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 50

Visi: kukurūzų traškučiai

Maistinė vertė

100 g ir 60 g

466kcal

1954 kJ / 466 kcal

Visa pakuotė (60 g)

280 kcal

Riebalai

20 g

38% energijos

Angliavandeniai

65 g

56% energijos

Baltymai

6,7 g

6% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 60 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	60 g
Energinė vertė	1954 kJ / 466 kcal	280 kcal 14% PN
Riebalai	20 g	12 g 17% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.5 g	0.9 g 5% PN
Angliavandeniai	65 g	39 g 15% PN
iš kurių cukrų	1.1 g	0.7 g 1% PN
Baltymai	6.7 g	4 g 8% PN
Druska	2.1 g	1.3 g 21% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 21

Prastas

21 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −10
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.4 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

13 sudedamųjų dalių · 4 priedai

kukurūzų kruopos rapsų aliejus sūrio milteliai pienas dekstrozė e1200 druska natūralus aromatas pieno miltai prieskoniai sūrio milteliai pieno rūgštis e270 prieskonių ekstraktas žolės

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kukurūzų traškučiai MIO&RIO, sūrio skonio, 60 g?: 100 g – 466 kcal. 1 pakuotė (60 g) ≈ 280 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,7 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 65 g.
Ar Kukurūzų traškučiai MIO&RIO, sūrio skonio, 60 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-22

Rodyti visus (70) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kukurūzų traškučiai MIO&RIO, sūrio skonio, 60 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose