Kiek kalorijų turi Kruasanas su lazdynų riešutais ir šokolado įdaru, 83 g?

100 g – 385 kcal. 1 pakuotė (83 g) ≈ 320 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,2 g, riebalai 20,5 g, angliavandeniai 42,7 g.

Ar Kruasanas su lazdynų riešutais ir šokolado įdaru, 83 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kruasanas su lazdynų riešutais ir šokolado įdaru, 83 g

83 g

E 7 Labai prastas Sotieji riebalai Druska

385 kcal · 100 g · 1 pakuotė (83 g) ≈ 320 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Kruasanas su migdolų kremu MINDAUGO KEPYKLA 400 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau cukraus Palyginti → D 39

Kruasanas su migdolais 368 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → D 36

Kruasanas su kumpiu ir sūriu, 95 g 308 kcal · 100 g 20 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → D 21

Kruasanai MILKA su vanilės skonio įdaru, 50 g 400 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau druskos Palyginti → D 18

Visi: kruasanas

Maistinė vertė

100 g ir 83 g

385kcal

1611 kJ / 385 kcal

Visa pakuotė (83 g)

320 kcal

Riebalai

20,5 g

49% energijos

Angliavandeniai

42,7 g

45% energijos

Baltymai

6,2 g

6% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 83 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	83 g
Energinė vertė	1611 kJ / 385 kcal	320 kcal 16% PN
Riebalai	20.5 g	17 g 24% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	8.8 g	7.3 g 37% PN
Angliavandeniai	42.7 g	35 g 14% PN
iš kurių cukrų	16.9 g	14 g 16% PN
Baltymai	6.2 g	5.1 g 10% PN
Druska	0.9 g	0.7 g 12% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 7

Labai prastas

7 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Cukrūs −4
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −8

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.6 g

Baltymai / 100 kcal

40%

Cukrus nuo angliavandenių

43%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

28 sudedamosios dalys · 7 priedai

kviečių miltai vanduo palmių aliejus mielės cukrus rapsų aliejus sviestas druska kviečių glitimas palmių aliejus e471 sausas mielės natūralus aromatas miltų apdorojimo priemonės amilazė ksilanazė kiaušiniai įdaras lazdyno riešutai kakavos milteliai nugriebto pieno milteliai migdolai sojų lecitinas e322 natūralus vanilės aromatas šokoladas dekoravimas kakavos masė kakavos sviestas sezamo sėklos

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kruasanas su lazdynų riešutais ir šokolado įdaru, 83 g?: 100 g – 385 kcal. 1 pakuotė (83 g) ≈ 320 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,2 g, riebalai 20,5 g, angliavandeniai 42,7 g.
Ar Kruasanas su lazdynų riešutais ir šokolado įdaru, 83 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-04

Rodyti visus (29) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kruasanas su lazdynų riešutais ir šokolado įdaru, 83 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose