Kruasanas DUO su avietėmis

Kruasanas DUO su avietėmis

75 g

Sveikesni panašūs produktai

Kruasanas su migdolais 368 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → D 36
Kruasanas su kumpiu ir sūriu, 95 g 308 kcal · 100 g mažiau cukraus Palyginti → D 21
Šaldyti sviestiniai kruasanai WELL DONE, 360 g 370 kcal · 100 g mažiau cukraus Palyginti → D 14
Visi: kruasanas
100 g ir 75 g
340kcal
1425 kJ/ 340 kcal
Visa pakuotė (75 g)
255 kcal
Riebalai
15 g
40% energijos
Angliavandeniai
44 g
52% energijos
Baltymai
6,5 g
8% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 75 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 75 g
Energinė vertė 1425 kJ/ 340 kcal
255 kcal
13% PN
Riebalai 15 g
11 g
16% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 8,6 g
6.4 g
32% PN
Angliavandeniai 44 g
33 g
13% PN
iš kurių cukrų 17 g
13 g
14% PN
Baltymai 6,5 g
4.9 g
10% PN
Druska 0,64 g
0.5 g
8% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

E 11
Labai prastas
11 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −3
  • Cukrūs −4
  • Energinė vertė −4
  • Sotieji riebalai −8
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +2
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

1.9 g
Baltymai / 100 kcal
39%
Cukrus nuo angliavandenių
57%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Kruasanas DUO su avietėmis?
100 g – 340 kcal. 1 pakuotė (75 g) ≈ 255 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 6,5 g, riebalai 15 g, angliavandeniai 44 g.
Ar Kruasanas DUO su avietėmis sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – E (11 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinė vertė

100 g / ml.

Sudėtis

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-04

Rodyti visus (29) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.