Kmynai SANTA MARIA, 20 g

Kmynai SANTA MARIA, 20 g

20 g
Visi: Kmynai
100 g ir 20 g
334kcal
1383.1 kJ / 334.2 kcal
Visa pakuotė (20 g)
67 kcal
Riebalai
14,6 g
51% energijos
Angliavandeniai
11,9 g
18% energijos
Baltymai
19,8 g
31% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 20 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 20 g
Energinė vertė 1383.1 kJ / 334.2 kcal
67 kcal
3% PN
Riebalai 14.59 g
2.9 g
4% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0.62 g
0.1 g
1% PN
Angliavandeniai 11.9 g
2.4 g
1% PN
iš kurių cukrų 0.64 g
0.1 g
0% PN
Baltymai 19.77 g
4 g
8% PN
Druska 0.04 g
0 g
0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

A 89
Puikus
89 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Energinė vertė −4
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +7
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

5.9 g
Baltymai / 100 kcal
5%
Cukrus nuo angliavandenių
4%
Sotieji nuo riebalų
Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Kiek kalorijų turi Kmynai SANTA MARIA, 20 g?
100 g – 334 kcal. 1 pakuotė (20 g) ≈ 67 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 19,8 g, riebalai 14,6 g, angliavandeniai 11,9 g.
Ar Kmynai SANTA MARIA, 20 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – A (89 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-31

Rodyti visus (11) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.