Kiek kalorijų turi Klasikinis humusas su raudonuoju pesto, 160 g?

100 g – 280 kcal. 1 pakuotė (160 g) ≈ 448 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,2 g, riebalai 22,7 g, angliavandeniai 10,7 g.

Ar Klasikinis humusas su raudonuoju pesto, 160 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (50 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Klasikinis humusas su raudonuoju pesto, 160 g

160 g

C 50 Vidutinis Druska Energinė vertė

280 kcal · 100 g · 1 pakuotė (160 g) ≈ 448 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Humusas su saulėje džiovintais pomidorais ir bazilikais GOURMET CLUB 143 kcal · 100 g 49 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 89

Klasikinis humusas su avinžirnių užpilu, 160 g 232 kcal · 100 g 17 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 82

Trijų skonių humusas: klasikinis, burokėlių, aitriųjų paprikų 233 kcal · 100 g 17 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Humusas su krosnyje keptais burokėliais GOURMET CLUB 191 kcal · 100 g 32 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 75

Visi: humusas

Maistinė vertė

100 g ir 160 g

280kcal

1159 kJ / 280 kcal

Visa pakuotė (160 g)

448 kcal

Riebalai

22,7 g

75% energijos

Angliavandeniai

10,7 g

16% energijos

Baltymai

6,2 g

9% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 160 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	160 g
Energinė vertė	1159 kJ / 280 kcal	448 kcal 22% PN
Riebalai	22,7 g	36 g 52% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2,2 g	3.5 g 18% PN
Angliavandeniai	10,7 g	17 g 7% PN
iš kurių cukrų	0,05 g	0.1 g 0% PN
Baltymai	6,2 g	9.9 g 20% PN
Druska	1,2 g	1.9 g 32% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 50

Vidutinis

50 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.2 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

13 sudedamųjų dalių · 2 priedai

virti ciceriai rapsų aliejus vanduo tahini džiovinti pomidorai actas e260 extra virgin alyvuogių aliejus druska kietasis sūris pušų riešutai prieskoniai citrinų rūgštis e330 žolės

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Klasikinis humusas su raudonuoju pesto, 160 g?: 100 g – 280 kcal. 1 pakuotė (160 g) ≈ 448 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,2 g, riebalai 22,7 g, angliavandeniai 10,7 g.
Ar Klasikinis humusas su raudonuoju pesto, 160 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (50 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-06

Rodyti visus (20) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Klasikinis humusas su raudonuoju pesto, 160 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose