Kiek kalorijų turi Kietasis sūris MEMEL PRUSSIA, 45 % rieb. s. m., 1 kg?

100 g – 370 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 111 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3700 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 28,2 g, riebalai 27,9 g, angliavandeniai 0,5 g.

Ar Kietasis sūris MEMEL PRUSSIA, 45 % rieb. s. m., 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kietasis sūris MEMEL PRUSSIA, 45 % rieb. s. m., 1 kg

1 kg

D 21 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

370 kcal · 100 g · 1 porcija (30 g) ≈ 111 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Puskietis ožkų pieno sūris su medumi riekelėmis BETTINE, 43% rieb.s.m., 125 g 291 kcal · 100 g 21 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 39

Puskietis sūris IKI TILSIT, 45% rieb., 500 g 340 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 32

Kietasis sūris PARMIGIANO REGGIANO DOP, brandintas 24 mėn. ANTICA FOMA 399 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 29

Kietasis fermentinis PARNIDŽIO sūris, brandintas 6 mėn., 40 % rieb. s. m., 200 g 400 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 29

Visi: Kietasis sūris

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

370kcal

1538 kJ / 370 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

3700 kcal

Riebalai

27,9 g

69% energijos

Angliavandeniai

0,5 g

0% energijos

Baltymai

28,2 g

31% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	1538 kJ / 370 kcal	3700 kcal 185% PN
Riebalai	27.9 g	279 g 399% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	20.5 g	205 g 1025% PN
Angliavandeniai	0.5 g	5 g 2% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	28.2 g	282 g 564% PN
Druska	2 g	20 g 333% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 21

Prastas

21 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −9
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

7.6 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

73%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · Be priedų

pasterizuotas pienas druska bakterinė kultūra mikrobinis fermentas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kietasis sūris MEMEL PRUSSIA, 45 % rieb. s. m., 1 kg?: 100 g – 370 kcal. 1 porcija (30 g) ≈ 111 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 3700 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 28,2 g, riebalai 27,9 g, angliavandeniai 0,5 g.
Ar Kietasis sūris MEMEL PRUSSIA, 45 % rieb. s. m., 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-01

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kietasis sūris MEMEL PRUSSIA, 45 % rieb. s. m., 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose