Kiek kalorijų turi Kepti vištienos filė kepsniai paniruotėje, 240 g?

100 g – 483 kcal. 1 pakuotė (240 g) ≈ 1159 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 23,8 g, riebalai 37,5 g, angliavandeniai 15 g.

Ar Kepti vištienos filė kepsniai paniruotėje, 240 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kepti vištienos filė kepsniai paniruotėje, 240 g

240 g

D 14 Prastas Sotieji riebalai Energinė vertė Baltymai

483 kcal · 100 g · 1 pakuotė (240 g) ≈ 1159 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g 180 kcal · 100 g 63 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

RINGS kepti vištienos file žiedai, 300 g 203 kcal · 100 g 58 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Kepti viščiuk.petukai saldžiarūgš.padaže, 1kg 238 kcal · 100 g 51 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

FINGERS kepti vištienos file piršteliai, 300 g 253 kcal · 100 g 48 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Visi: keptas vištienos filė

Maistinė vertė

100 g ir 240 g

483kcal

2010 kJ / 483 kcal

Visa pakuotė (240 g)

1159 kcal

Riebalai

37,5 g

69% energijos

Angliavandeniai

15 g

12% energijos

Baltymai

23,8 g

19% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 240 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	240 g
Energinė vertė	2010 kJ / 483 kcal	1159 kcal 58% PN
Riebalai	37.5 g	90 g 129% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	8.2 g	20 g 98% PN
Angliavandeniai	15 g	36 g 14% PN
iš kurių cukrų	0.4 g	1 g 1% PN
Baltymai	23.8 g	57 g 114% PN
Druska	1 g	2.4 g 40% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −8

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.9 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

22%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kepti vištienos filė kepsniai paniruotėje, 240 g?: 100 g – 483 kcal. 1 pakuotė (240 g) ≈ 1159 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 23,8 g, riebalai 37,5 g, angliavandeniai 15 g.
Ar Kepti vištienos filė kepsniai paniruotėje, 240 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)