Kiek kalorijų turi Keptas bulvių plokštainis su vištiena ir šonine IKI, 250 g?

100 g – 116 kcal. 1 vnt. (150 g) ≈ 174 kcal. 1 pakuotė (250 g) ≈ 290 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 4,9 g, riebalai 5,1 g, angliavandeniai 12 g.

Ar Keptas bulvių plokštainis su vištiena ir šonine IKI, 250 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (4 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Keptas bulvių plokštainis su vištiena ir šonine IKI, 250 g

250 g

E 4 Labai prastas Druska

116 kcal · 100 g · 1 vnt. (150 g) ≈ 174 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ving. bulvytės kepti orkait. FARM FRITES,750g 152 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Ties. bulvytės kepti orkait. FARM FRITES,750g 152 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Šaldytos apkeptos banguotos bulvių lazdelės AVIKO ZIG ZAG, 450 g 156 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Šaldytos apkeptos bulvės AVIKO ZIG ZAG, 450 g 156 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Visi: Keptas bulvių

Maistinė vertė

100 g ir 250 g

116kcal

486 kJ / 116 kcal

Visa pakuotė (250 g)

290 kcal

Riebalai

5,1 g

41% energijos

Angliavandeniai

12 g

42% energijos

Baltymai

4,9 g

17% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 250 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	250 g
Energinė vertė	486 kJ / 116 kcal	290 kcal 14% PN
Riebalai	5,1 g	13 g 18% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,6 g	1.5 g 8% PN
Angliavandeniai	12 g	30 g 12% PN
iš kurių cukrų	1,3 g	3.3 g 4% PN
Baltymai	4,9 g	12 g 25% PN
Druska	4,9 g	12 g 204% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 4

Labai prastas

4 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −20
Energinė vertė −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.2 g

Baltymai / 100 kcal

11%

Cukrus nuo angliavandenių

12%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

22 sudedamosios dalys · 11 priedų

bulvių gratinas bulvės natrio metabisulfitas e202 pienas rūkyti vištienos šlaunelės e450 e450 e451 e451 natrio citratas e331 e407 e407 dekstrozė e1200 e316 e316 e415 e415 natrio citratas e262 rūkyta kiaulienos pilvas vanduo juodieji pipirai prieskonių mišinys kepimo aliejus rapsų aliejus sviesto konsentras beta karotenas e160a maltos juodieji pipirai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Keptas bulvių plokštainis su vištiena ir šonine IKI, 250 g?: 100 g – 116 kcal. 1 vnt. (150 g) ≈ 174 kcal. 1 pakuotė (250 g) ≈ 290 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 4,9 g, riebalai 5,1 g, angliavandeniai 12 g.
Ar Keptas bulvių plokštainis su vištiena ir šonine IKI, 250 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (4 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-08

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Keptas bulvių plokštainis su vištiena ir šonine IKI, 250 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose