Kiek kalorijų turi Kebabas su Kyjivo kotletu IKI ŠEFAI, 220 g?

100 g – 196 kcal. 1 pakuotė (220 g) ≈ 431 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,2 g, riebalai 7,8 g, angliavandeniai 23,9 g.

Ar Kebabas su Kyjivo kotletu IKI ŠEFAI, 220 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kebabas su Kyjivo kotletu IKI ŠEFAI, 220 g

220 g

D 39 Prastas Druska

196 kcal · 100 g · 1 pakuotė (220 g) ≈ 431 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Pica FRYTASTIC su vištienos kebabo mėsa, mocarela ir daržovėmis, 210 g 222 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 79

Sausai brandintos smulkintos jautienos kebabai FELL THE BEEF, 500 g 217 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → B 75

Visi: Kebabas

Maistinė vertė

100 g ir 220 g

196kcal

821 kJ/ 196 kcal

Visa pakuotė (220 g)

431 kcal

Riebalai

7,8 g

36% energijos

Angliavandeniai

23,9 g

49% energijos

Baltymai

7,2 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 220 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	220 g
Energinė vertė	821 kJ/ 196 kcal	431 kcal 22% PN
Riebalai	7,77 g	17 g 24% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,8 g	1.8 g 9% PN
Angliavandeniai	23,93 g	53 g 20% PN
iš kurių cukrų	1,18 g	2.6 g 3% PN
Baltymai	7,19 g	16 g 32% PN
Druska	1,97 g	4.3 g 72% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 39

Prastas

39 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −9
Energinė vertė −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.7 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

21 sudedamoji dalis · 3 priedai

lavash kviečių miltai vanduo joduotas suola cukrus kepimo milteliai e500 margarin mielės broilerių vištiena duonos trupiniai rapsų aliejus rūgštus tešlos askorbo rūgštis e300 kiaušinių masė prieskonių mišinys grietinėlės milteliai rūgšti grietinėlė majonezas krapai agurkai pomidorai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kebabas su Kyjivo kotletu IKI ŠEFAI, 220 g?: 100 g – 196 kcal. 1 pakuotė (220 g) ≈ 431 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,2 g, riebalai 7,8 g, angliavandeniai 23,9 g.
Ar Kebabas su Kyjivo kotletu IKI ŠEFAI, 220 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-02

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kebabas su Kyjivo kotletu IKI ŠEFAI, 220 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose